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改良少油芥末虾仁的做法食谱

简单易学的改良少油芥末虾仁美食做法

  • 改良少油芥末虾仁

  • 用料虾仁10只芒果1大个白心火龙果半个芥末4克酸奶30克蛋黄酱20克黑胡椒、盐、料酒适量改良少油芥末虾仁的做法虾仁放盐、黑胡椒和一点点料酒搅拌均匀，腌制15分钟；芒果、火龙果去皮切块。虾仁两面蘸淀粉适量，小火煎熟虾仁。以上全部加入碗中，加酸奶、蛋黄酱、芥末，搅拌一下即可...
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改良版拔丝地瓜（少油少糖）的做法步骤及图解,美味正宗的改良版拔丝地瓜（少油少糖）做法

  • 改良版拔丝地瓜（少油少糖）

  • 地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素。地瓜是一种富含多种营养素的蔬菜!对人体健康的好处如下。1.地瓜属於碱性食品，可以中和人体内所累积过多的酸。2.地瓜含有丰富的食物纤维，有助於滑肠通便。3.地瓜中的胶原及粘液多醣类物质，可以预防动脉血管硬化与保持血...
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滑蛋虾仁（改良版）的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋虾仁（改良版）做法

  • 滑蛋虾仁（改良版）

  • 这个滑蛋虾仁我是经过自己试验改良的，tips里面会重点说，总之改良后口味口感卖相都不错啊～用料鸡蛋5只虾仁400g牛奶（鲜牛奶）一杯滑蛋虾仁（改良版）的做法鸡蛋加牛奶不用说了盐一点点真的只放一点点就好虾仁最好的冻的不用提前解冻大量油然后倒入鸡蛋和虾仁中火翻炒（我的炉子火是6档...
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芥末 虾仁🍤蛋炒饭！的做法步骤及图解,美味正宗的芥末 虾仁🍤蛋炒饭！做法

  • 芥末 虾仁🍤蛋炒饭！

  • 用料虾仁80克鸡蛋1个盐少许芥末一点点🤏淀粉1小勺鱼露1勺芥末虾仁🍤蛋炒饭！的做法葱花切段，鸡蛋加入料酒打碎，煎熟，备用点青红椒，提色。隔夜的大米饭，生粉兑点水，放入剥皮的新鲜虾仁，再撒一点黑胡椒。切点黑木耳，喜欢其他食材的，随便往里怼就好～蛋炒饭的灵魂，落点油，下葱段。爆香它！（我...
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芥末🍤虾仁的做法和图解 好吃的芥末🍤虾仁家常做法

  • 芥末🍤虾仁

  • 在苏州中心吃过几次芥末虾球，但是价格太贵了，也不便常吃。于是我决定自制一个芥末虾球，为了不让热量太高，换了烹饪方式。用料盐1茶勺芥末1茶勺沙拉酱2瓷勺虾仁80克鸡蛋1个面粉若干生姜2片葱6段油3瓷勺芥末🍤虾仁的做法主要食材备好冷水把姜片，葱段煮开水开倒入虾仁，煮至虾仁变...
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牛油果鸡蛋虾仁 佐日式芥末酱油的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡蛋虾仁 佐日式芥末酱油做法

  • 牛油果鸡蛋虾仁 佐日式芥末酱油

  • 用料牛油果1个鸡蛋1个虾仁5-8只淡口酱油适量成功秘诀1:芥末适量成功秘诀2：味岛香松适量黑胡椒适量(没有可以不用)牛油果鸡蛋虾仁佐日式芥末酱油的做法牛油果对半切开，去仁。勺子挖出完整果肉，切片。网上的示意图，大家感受一下。用刀的时候注意小心哦!煎鸡蛋。下一点点油，打入...
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简单易学的芥末油拌西芹虾仁美食做法

  • 芥末油拌西芹虾仁

  • 去婆婆家吃饭，偷师来的菜，觉得超好吃～真的，又营养均衡又简单好吃～用料西芹根虾仁克芥末油！！！芥末油拌西芹虾仁的做法西芹片片儿，开水放盐下锅焯水。虾仁解冻，控水，放少许盐和淀粉，真的都是少许，不是为了挂糊儿，是调味和保持水分，避免老了不好吃。锅内少油，炒脆腰果。注意小火😂不要像我一...
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「经典改良」奶油虾仁蘑菇意面的做法步骤及图解,美味正宗的「经典改良」奶油虾仁蘑菇意面做法

  • 【经典改良】奶油虾仁蘑菇意面

  • 一是因为自己很馋，看到抖音里的这道菜，觉得特别有食欲；二是去一家评价很好的西餐厅吃，也没觉得有多惊艳；三是自己太饿了，冰箱里料足，干脆自己上手。本来还有牛奶和面粉，罗勒粉等意大利调味料，手边没有，就都没有加。用料虾仁50克奶油100克蒜5-6瓣黑胡椒适量意大利面一小把杏鲍菇1.5...
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芥末虾仁的做法和图解 好吃的芥末虾仁家常做法

  • 芥末虾仁

  • 爱吃芥末，在饭店时就点了一道，结账时才发现……贵呀！用料虾仁15个淀粉适量沙拉酱80克芥末适量白胡椒2克黑胡椒1勺克盐适量鸡蛋黄1个白酒2勺柠檬汁5滴芥末虾仁的做法虾（15只因我的盘子摆不下了，所以就放了10只）虾剥皮，挑虾线，放入白胡椒，酒，柠檬汁，盐，黑胡椒，鸡蛋黄，搅拌后腌制30分钟（可...
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芥末虾仁/椒盐虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的芥末虾仁/椒盐虾仁做法

  • 芥末虾仁/椒盐虾仁

  • 用料大虾仁12个料酒1小勺盐少许黑胡椒碎少许蚝油少许生姜适量蛋黄1个玉米淀粉适量椒盐粉适量芥末+沙拉酱适量欧芹碎适量芥末虾仁/椒盐虾仁的做法虾仁洗净擦干，加入盐、生姜、料酒、黑胡椒碎、蚝油，抓拌均匀。加入1个蛋黄，抓拌均匀后腌制二十分钟。两面沾上淀粉备用。起锅烧...
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杏仁芥末虾的做法和图解 好吃的杏仁芥末虾家常做法

  • 杏仁芥末虾

  • 用料芥末酱1汤匙蛋黄沙拉酱4汤匙鲜虾30只大杏仁20粒什锦罐头1小瓶盐1茶匙白糖1/2茶匙料酒1茶匙干淀粉2汤匙杏仁芥末虾的做法虾洗干净后去掉头和硬壳，用小刀在虾背部划开不要切断，用牙签挑出虾泥线处理好的虾用料酒、1/2茶匙盐和干淀粉搅拌均匀，腌制15分钟什锦罐头捞出果肉切...
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少油少糖芥末杏仁蜂蜜戚风蛋糕（有自创蛋白打发方法）的做法步骤及图解,美味正宗的少油少糖芥末杏仁蜂蜜戚风蛋糕（有自创蛋白打发方法）做法

  • 少油少糖芥末杏仁蜂蜜戚风蛋糕（有自创蛋白打发方法）

  • 绝对能成功！这是我尝试了半年得出蛋白打发方法，图片是可可的，杏仁换10g可可粉即可，以前蛋白打发不到位，这点量只能做4个小蛋糕，昨天突然想当这个方法，一下就成了6个，就是六寸的量，今天赶紧试一下圆形模具，果然成用料高筋面粉37克玉米淀粉13克鸡蛋2个75度温水50ml婴儿奶粉奶粉勺一满...
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「蛋白质」芥末虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的「蛋白质」芥末虾仁做法

  • 「蛋白质」芥末虾仁

  • 用料虾仁90克低脂蛋黄酱一勺「蛋白质」芥末虾仁的做法【预处理】1.虾仁解冻后，加料酒，蛋黄，黑胡椒，盐腌制10-15分钟2.裹上生粉或炸粉，抖掉多余的粉，炸篮抹油，160度10分钟，翻面抹上蛋黄液（可不加）再200度5分钟调酱：芥末沙拉柠檬汁混合，裹上虾仁...
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芥末酱虾仁的做法和图解 好吃的芥末酱虾仁家常做法

  • 芥末酱虾仁

  • 这道芥末虾球真情推荐啊，真的超好吃，喜欢芥末味的厨友们一定会爱的，以前下馆子吃确实是吃得有点心疼，也不够过瘾，一份才10个虾球，价格58元，还没过道嘴瘾就空盘了，本王今天要出教程了，走过路过千万不要错过啦，过了这村就找不到我这家店了，赶紧收藏起来哦！用料虾仁250克蛋黄1个沙拉酱30...
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宜宾燃面少油改良版的做法步骤及图解,美味正宗的宜宾燃面少油改良版做法

  • 宜宾燃面少油改良版

  • 突然想吃燃面但是街头小摊上的不能多吃只好自己做改良了别人的方子少油健康用料面条1两萝卜干2片腰果或者花生15g小葱1根大蒜2瓣豆瓣酱1大勺老干妈1小勺生抽1勺醋1勺糖半勺香油适量花椒油少许宜宾燃面少油改良版的做法煮面我喜欢煮稍微熟一点捞出来后会有适当的粘度比较...
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西蓝花芥末虾球（少油版本）的做法步骤及图解,美味正宗的西蓝花芥末虾球（少油版本）做法

  • 西蓝花芥末虾球（少油版本）

  • 用料芥末挤5厘米左右沙拉酱2勺虾10只盐1克淀粉适量料酒适量西蓝花芥末虾球（少油版本）的做法西蓝花芥未虾球减油版本材料，西蓝花，沙拉酱，芥酱，柠檬虾仁开背，放黑胡椒粉，料酒，盐腌制2，虾仁焯水，虾仁变蜷后捞出，不需要焯太长时间熟了即可，西蓝花放盐，油焯水2分钟过凉水。3，焯熟的虾仁撒玉米...
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简单易学的改良版芥末墩儿美食做法

  • 改良版芥末墩儿

  • 真的不太正宗哈哈哈哈但是不妨碍它好吃呀！非常适合夏天吃，苦夏没胃口试试每次吃完一个我都哇哇叫爽哈哈哈哈用料白醋糖盐芥末娃娃菜改良版芥末墩儿的做法南方吃的都是这种芥末，那种黄色的有颗粒的我是真的没吃过，于是换成了绿色的它，味道也不差呢娃娃菜把叶子掰下来，每片叶子对...
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「改良版」豆腐虾仁煲的做法步骤及图解,美味正宗的「改良版」豆腐虾仁煲做法

  • 【改良版】豆腐虾仁煲

  • 上次做了一次，放的是口蘑，这次把口蘑换成了蟹味菇和白玉菇，西蓝花换成了毛豆米，味道更棒了昂～但是手机出了问题，拍的照片都没了。。。。大家将就看看步骤昂～用料豆腐1块大虾10只蟹味菇1盒白玉菇150克毛豆米150克金针菇1把【改良版】豆腐虾仁煲的做法先把虾剥好，虾头和虾仁分开放，...
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牛油果虾仁芥末沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果虾仁芥末沙拉做法

  • 牛油果虾仁芥末沙拉

  • 油醋汁吃多了，想换换口味，买了黄芥末酱和芥末粒酱，新口味沙拉要开发起来(｡ì_í｡)用料牛油果1个虾仁200克柠檬半个香菜一把洋葱小半个小黄瓜一根玉米粒适量墨鱼丸4个蜂蜜一勺黄芥末酱一勺芥末粒酱一勺鱼露适量小米辣椒适量紫甘蓝适量牛油果虾仁芥末沙拉的做法虾仁去虾线，鱼丸切...
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芥末虾球（少油版）🍤的做法步骤及图解,美味正宗的芥末虾球（少油版）🍤做法

  • 芥末虾球（少油版）🍤

  • 油炸的芥末虾球虽然很好吃，但是吃多了会不健康，所有就做了这款少油版的，依旧很不错，可以放心的多吃一些哈~用料鲜虾20只黑胡椒适量盐1勺蜂蜜芥末酱适量薄荷叶适量食用油少许芥末虾球（少油版）🍤的做法鲜虾剥好用，虾尾我是故意保留的，煎好会很酥脆，黑胡椒和盐腌制一下（15-20分钟）把腌...
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桃酥，自己改良版少油少糖的做法步骤及图解,美味正宗的桃酥，自己改良版少油少糖做法

  • 桃酥，自己改良版少油少糖

  • 可能会没有多油的那么酥，但是味道却是可以的。用料普通鸡蛋1个普通面粉280g玉米油90g细砂糖70g小苏打1/4tsp泡打粉1/2tsp黑芝麻备选适量桃酥，自己改良版少油少糖的做法油，糖混合，然后加入鸡蛋搅匀将面粉，小苏打，泡打粉混合过筛加入1里面稍微拌匀后，用手抓均匀，没有干粉。稍微一抓...
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改良版少油糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的改良版少油糖醋排骨做法

  • 改良版少油糖醋排骨

  • 第一次传菜谱这是一道简单容易上手的硬菜无需放油家里人都爱吃酸甜口的妈妈传授给我的自从会做了以后家庭聚餐必有的菜用料排骨（半肥瘦最好）2斤姜（焯水用）2-3片姜4-6片冰糖适量料酒适量酱油适量盐适量白醋适量老抽酱油少许耗油一汤匙豆腐乳一块改良版少油糖醋排骨的做法炒锅...
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油爆虾改良版（少油不加水）的做法步骤及图解,美味正宗的油爆虾改良版（少油不加水）做法

  • 油爆虾改良版（少油不加水）

  • 用料大头虾1斤姜去皮几片料酒15ml盐少许糖比盐多一丢丢油爆虾改良版（少油不加水）的做法虾去须和虾枪洗干净。平底锅内倒入油（盖没平底锅），下姜片煸一下，然后下虾翻炒半熟。加盐、糖，中火翻炒至全熟，淋上料酒，继续翻炒几下，就可以出锅了。小贴士油一定要盖没平底锅锅底，不能再少了，否...
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秋葵沙律芥香虾 芥末虾仁新吃法的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵沙律芥香虾 芥末虾仁新吃法做法

  • 秋葵沙律芥香虾 芥末虾仁新吃法

  • 在外面吃到过后念念不忘，回家自己尝试复刻了一下，还算成功，分享一下。这样做口感超丰富噢，外层是酥脆的秋葵，接下来是一层绵软的沙拉酱，最里面是鲜嫩弹牙的虾仁，一口一个吃不够！而且这道菜非常简单，颜值也算比较高！如果摆盘精致非常适合拿来秀一手！用料虾12只（根据个人需要的数量准备...
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牛油果虾仁意面—改良版的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果虾仁意面—改良版做法

  • 牛油果虾仁意面—改良版

  • 从热量上来讲，这并不全是一道合格的减脂餐，但是对于钟爱牛油果的小伙伴，算是个改良版的主食噢！优质的蛋白质+优质油脂+低GI碳水，解馋优选！用料牛油果2个意大利面25g白虾6只牛奶120ml玉米笋2根橄榄油1勺胡椒粒5克牛油果虾仁意面—改良版的做法原材料们，牛奶替代奶油先把意面提前...
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