- 这是前天我和宝宝的中午餐,紫薯买了得有一星期了,孩子奶奶说紫薯太干了,不好吃,又因为过年期间有人带娃我还胖了,所以从前天开始我准备吃低卡路里的食物,减减肥,就先把家里的紫薯吃了,大家看看成效吧,做的不咋样别见笑哈用料坚果燕麦片适量猕猴桃1个纯奶1盒酸奶1盒核桃油两滴紫薯3...
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- 宝宝马上八个月了,还没出牙,但是我们想尽量锻炼他的咀嚼能力,为以后自主进食做准备,所以会做一些相对固体又有一部分嚼劲的食物。我们五个半月开始吃辅食,从六个多月开始就可以自己吃整颗草莓这类的食物,所以单纯泥糊状的食物他已经开始不太感兴趣并且觉得无聊了。这款烂饭和粥...
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- 我自己不爱吃和子饭,但是这个确实是营养均衡的一锅出好选择,所以,给宝宝做起来~用料小米杂粮稠粥1-2大勺(看宝宝喜欢稠还是稀自行调整)宝宝无盐面条30g熟土豆1片(中等大小切1片片,1cm左右厚)杂蔬(我用的木耳,莴笋叶,西红柿)适量葱花30-50g个鹌鹑蛋或鸡蛋4个或1个鸡肉15-20g虾仁4-5个油...
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- 中秋过后,手边有富余的月饼馅怎么办?做八宝饭吧!我用手边富余下来的顺南金装低糖红豆沙馅料和金装低糖紫薯馅料做了八宝饭,这两种油性馅料油润细腻,甜度合宜,做八宝饭简直太合适,蜜饯果干的选择以及摆放方式完全可以自由发挥,做多做少也全看你手边有多少材料,如果你手边也有需要尽...
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- 宝宝有滴便秘,又不肯吃番薯蔬菜,绞尽脑汁给他做各种吃的用料紫薯1个红薯1个椰蓉适量香蕉1根简单易做~宝宝爱吃的紫薯小方和红薯小方的做法食材准备,紫薯,红薯蒸熟香蕉切片,紫薯,红薯捣成薯泥,根据自己喜欢的大小搓小团,把圆团压扁,把香蕉当成馅那样包好,圆形,正方形随自己喜欢。成型,...
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- 家里薯类囤货不少,再加上宝宝不爱吃鸡蛋(只要被她看到是鸡蛋,死活也不要吃),我就天天琢磨怎么化鸡蛋于无形,搭配她爱吃的肉松,希望小主能赏脸吃点哎,这个老母亲容易嘛…用料紫薯(去皮)20克芋头或山药(去皮)100克细砂糖7+3克牛奶100克鸡蛋1个低筋面粉40克肉松适量紫芋肉松奶香卷-宝宝...
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- 不添加糖的宝宝版月饼,用料只有紫薯和山药这个方子做了8只50克的小月饼大人吃的话可以添加糖,或者蘸桂花蜜吃~用料紫薯250克山药250克米粉15克宝宝辅食——山药紫薯宝宝月饼的做法准备好山药和紫薯洗净去皮大火蒸20分钟同时小火把米粉炒熟,炒到有点微微香气,我糯米粉用完了用...
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- 用料紫薯1个面粉适量牛奶20毫升宝宝紫薯饼的做法面粉活成饺子皮,紫薯蒸好,放里牛奶,活匀包成包子然后按扁,撒上芝麻,平底锅烙,有点糊了!...
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- 和大宝们的幸福生活用料西红柿个玉米根胡萝卜根我和两个宝贝的日常饭饭的做法低脂...
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- 昨晚熬夜了!今天还早起了!在家闲着不工作每天也没有很轻松~依旧是忙忙叨叨的过~[并不简单]早饭还是尽可能的简单又丰富,所以做了松饼,杂粮粥。[爱你]✍🏻酸奶松饼|一盒益消草莓味儿酸奶+一颗鸡蛋+面粉。我用辅食机稍微打了一下,会彭发更松软。✍🏻杂粮粥|藜麦+糯米+赤小豆。我最爱...
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- 通常的八宝饭内会夹一些豆沙馅,糯米和香甜的豆沙搭配很是好滋味。但是压成泥的紫薯拌上蜂蜜,沙沙的口感还真的不输给豆沙,我非常喜欢在各种会用到豆沙馅的地方拿紫薯泥来代替豆沙。不过没有哪种尝试比糯米更适合紫薯,在过去做过的食物里我就提到过,糯米和紫薯真是绝配。不过糯...
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- 一岁后的一些饭饭只作辅食记录整理,这一篇无关菜谱。用料时间和情感记录宝宝和我的饭饭的做法鳕鱼土豆芝士夹心饼2肉饼蒸蛋糖莲子南瓜布丁2...
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- 宝宝的早饭是我最关心的事情,我也喜欢做饭,最主要的是我做的宝宝都很爱吃,紫薯奶酪饼既好吃又健康关键还很快手,我也吃的不亦乐乎,真心不错用料紫薯2小只黄油若干芝士片一个牛奶适量糯米粉适量面粉适量紫薯奶酪饼(宝宝快手饭)的做法紫薯去皮,切小块上锅蒸熟趁着紫薯刚出锅,热着把...
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- 宝宝健脾这样吃之红薯紫薯用料紫薯1个红薯1个宝宝健脾红薯紫薯饼的做法紫薯去皮切片上锅蒸熟煮熟的紫薯按压成泥状盘子放上芝麻,紫薯红薯泥做成圆沾上芝麻然后按压成饼状,最后放到平底锅两面煎到微黄即可红薯紫薯沾上芝麻以后的样子小贴士红薯,原产于南美洲等地,现中国各地都...
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- 家里两个熊孩子不好好吃饭,搞些稀奇古怪的,他们倒是很乐意配合吃完,最重要是颜值和营养都是高大上的用料大米紫薯半个切丁鸡腿1个去皮去骨(买的时候叫他顺便帮忙去掉的,回家就省了一道工序了)西兰花几朵(先泡水去掉农药什么的)胡萝卜半截紫菜一小块(那种卷寿司的紫菜)宝宝食...
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- 有时候出门是不是觉得大包小包而且辅食很难搞?试试这样利用储奶袋吧。用料紫薯4个牛奶100克紫薯泥和外带方式~(宝宝辅食)的做法紫薯洗干净蒸熟。我这里用的蒸蛋器,工具随意。个人比较喜欢带皮蒸感觉比较好保持水分。加入大概紫薯一半的牛奶打成紫薯泥。我今天是给宝宝加餐,用的...
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- 用料紫薯1个鸡蛋1个面粉一勺水适量宝宝紫薯卷的做法紫薯蒸熟,去皮,兑水,用勺子搅拌均匀鸡蛋打碗里,加入一勺面粉,加入一点水,搅拌均匀。用不粘锅,摊饼。摊好之后,把紫薯均匀地涂抹在饼上,卷起来,再切成一卷一卷的。就好啦...
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- 夏季吃苦瓜好好处处,富含丰富维生素C,含有的苦味甙和苦味素,能减少摄取脂肪和多糖,但一直不太能接受入口后的苦味,想着用紫薯和南瓜蒸熟后加枫糖捣成泥,塞入苦瓜中来中和苦味,结果.......喜欢吃苦瓜的同志可以尝试有疑问可联系微信:xuhanlu321用料苦瓜1根枫糖/蜂蜜10ml紫薯半个南...
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- 2019年12月9日,第一次做蛋挞……看着蛋液在滋滋声中变得圆鼓鼓~越来越大,屋子里飘着奶香奶香的味道~幸福就是这样吧用料,我和宝宝第一次制作蛋挞的做法………………...
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- 一个用心的妈妈,想在健康的基础上給孩子不一样的味觉体验啦~就是瞎折腾就对了lol给宝宝的切记都要少糖无糖哦,对宝宝大脑、视力、牙齿发育都不好。用料紫薯2个白芝麻适量紫米用您的小手随意抓两把啦核桃芝麻粉适量宝宝健康紫薯紫米球的做法紫薯去皮切丁,紫米洗干净,同入电饭煲...
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- 为自己宝宝做的饼干,少油少糖,给自己留个底用料黄油30克低筋面粉100克土鸡蛋1个婴儿奶粉30克紫薯100g3个小紫薯糖10g紫薯宝宝饼干的做法黄油融化和糖充分溶解搅拌均匀,加入紫薯泥过筛更细腻,加入奶粉和低粉过筛,搅拌均匀,进入冰箱冷藏半小时,做卡通或者花样...
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- 爱你,就为你做一日三餐用料faithhopelove我和宝宝的幸福三餐的做法faithhope💑...
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- 这两天宝宝因为吃脏手手而拉肚子我不想再让他喝白粥了希望南瓜🎃肉松粥可以丰富他的食欲蒸饺是盒马买的必品阁饺子🥟以下材料是南瓜粥和漏奶华的用料鲜奶吐司🍞3片鸡蛋🥚2个牛奶🥛1盒炼乳适量贝贝南瓜🎃半只小米适量大米适量肉松适量我和拉肚子宝宝の午餐的做法蒸南瓜🎃...
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- 宝宝👶🏻2周岁不知道中午弄什么给他快手炒面突发奇想开整👅用料挂面若干鸡毛菜若干鸡蛋3个日食记卤肉酱2包日食记葱油开洋酱2勺我和宝宝的快手炒面的做法挂面煮开不要太熟太软要稍微生一点把面条快速🔜放凉因为宝宝👶🏻也会吃所以放点牛油果🥑油翻拌不会粘连就好热锅热油...
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- 我有点排斥外面的薯条,第一是油大,孩子吃了不想吃饭,却还心心念念;第二就是那些油高温反复炸。我希望我可以将孩子们爱吃的小零食都用健康的方式做出来,孩子们能少吃外面那些只注重口感,不注重营养的点心零食。参考月龄:10M+用料土豆半个紫薯半个红薯半个辅料核桃油5克宝宝薯条...
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