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杂粒的做法食谱

小炒杂粒的做法和图解 好吃的小炒杂粒家常做法

  • 小炒杂粒

  • 做完夺命土豆泥剩下的食材咯~~随便处理一下就可以好好吃掉啦！用料豌豆胡萝卜切小丁玉米豆瓣酱香油小炒杂粒的做法食材清水洗净沥干。锅入底油烧热入豆瓣略炒出香入所有食材中小火翻炒至成熟，转大火入少许香油略炒关火装盘搞定。小贴士好吧……我其实买的超市里的速冻杂蔬一...
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简单易学的鸡蛋杂粒吐司披萨美食做法

  • 鸡蛋杂粒吐司披萨

  • 在家简单易操作，懒人披萨用料吐司1片超市买的杂蔬丁一小把火腿肠片/丁（其他肉丁）稍许芝士片1片鸡蛋1个番茄酱适量鸡蛋杂粒吐司披萨的做法杂蔬丁丁用水焯一下，撩起晾干备用。吐司上均匀抹上番茄酱，码放好火腿肠片，再撒上蔬菜丁。再磕一个鸡蛋上去，并戳破蛋黄。可以再撒一点杂蔬丁...
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快手杂蔬猪肉粒粒面的做法步骤及图解,美味正宗的快手杂蔬猪肉粒粒面做法

  • 快手杂蔬猪肉粒粒面

  • 宝宝添加辅食后就需要多补充红肉补铁，单一的食材满足不了宝宝的营养，所以多种食材搭配既丰富了口感，也满足了宝宝一餐的营养需求。✨适合月龄：八个月以上对食材不过敏的宝宝用料猪肉40克胡萝卜20克西蓝花20克香菇2朵秋葵1根小花粒粒面10克辅食油适量核桃芝麻猪肝粉适量快手杂...
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玉米粒杂什的做法和图解 好吃的玉米粒杂什家常做法

  • 玉米粒杂什

  • 早上吃蒸玉米豆浆还剩下一条，想想做个颜色好看的扎锦吧，小朋友爱吃。用料玉米粒1条胡萝卜1根小灯笼椒1个腊肠2根盐少许玉米粒杂什的做法玉米已经蒸熟的了，掰成一粒粒，备用。腊肠切丁，胡萝卜青椒切丁，备用。先翻炒下腊肠，这样腊肠油就渗出来了。胡萝卜快熟的时候全部倒进去，翻炒。...
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粒粒晶莹|香喷喷杂粮饭的做法步骤及图解,美味正宗的粒粒晶莹|香喷喷杂粮饭做法

  • 粒粒晶莹|香喷喷杂粮饭

  • 我不喜欢拘泥于白米饭的单调，所以很喜欢在米饭中加入各种杂粮，即降低了米饭的GI值，又能让营养更丰富。尤其喜欢加一小把燕麦米和薏仁，会给米饭增添QQ弹弹的口感！用料五丰稻花香米半杯薏米一小把燕麦米一小把紫米/黑糯米一小把红糙米一小把水大米+杂粮的1.3倍粒粒晶莹|香喷喷杂...
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简单易学的杂菜粒，蔬菜粒美食做法

  • 杂菜粒，蔬菜粒

  • 愿你的生活五彩缤纷，开开心心用料胡萝卜1根玉米1根豌豆粒适量火腿肠1根盐适量生抽适量杂菜粒，蔬菜粒的做法准备好材料，该切粒的就切粒，建议用三明治火腿比较好吃。家里只有这种，将就着吃。除了火腿，其它的水煮一下炒一下火腿，然后把其它的菜放下去炒出锅，可以吃啦。超级简单...
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杂炒粒粒的做法和图解 好吃的杂炒粒粒家常做法

  • 杂炒粒粒

  • 用料胡萝卜半根西芹1根腊肠1条腰果30克盐1茶匙杂炒粒粒的做法胡萝卜、腊肠、西芹切粒炒香腊肠，装出加入西芹粒、萝卜粒，炒熟，加入炒好的腊肠、腰果、盐即可...
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鳕鱼肠杂蔬粒粒面华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼肠杂蔬粒粒面华夫饼做法

  • 鳕鱼肠杂蔬粒粒面华夫饼

  • 为这个华夫饼打call，一张饼包含了好多食材。炒鸡炒鸡好吃哦用料鸡蛋1个鳕鱼肠1跟粒粒面一袋香菇粉适量小葱适量松饼粉适量宝宝辅食油适量鳕鱼肠杂蔬粒粒面华夫饼的做法准备食材粒粒面凉水下锅煮熟煮熟捞出过凉水备用鸡蛋打入碗中，小葱鳕鱼肠切小丁搅拌均匀倒入煮熟的粒粒面...
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粒粒分明的肉末杂蔬蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的粒粒分明的肉末杂蔬蛋炒饭做法

  • 粒粒分明的肉末杂蔬蛋炒饭

  • 做过最成功最蓬松的一次炒饭，真的超好吃！！用料米饭1杯米鸡蛋1个胡萝卜1/3根红椒1个猪肉100克豌豆50克葱1根粒粒分明的肉末杂蔬蛋炒饭的做法食材切小粒备用（喜欢什么材料可以自由选择，但是尽量不要选择水分很多的食材）猪肉切小粒，放入适量盐、白胡椒粉、料酒抓匀后加入一点花生油...
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蚝油杂蔬粒的做法和图解 好吃的蚝油杂蔬粒家常做法

  • 蚝油杂蔬粒

  • 用料玉米粒适量胡萝卜1根豌豆适量盐巴凭感觉蚝油适量勺蚝油杂蔬粒的做法提前焯水煮熟，放油，调料。炒炒就完事...
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平菇瘦肉西虹柿杂蔬粒粒面的做法步骤及图解,美味正宗的平菇瘦肉西虹柿杂蔬粒粒面做法

  • 平菇瘦肉西虹柿杂蔬粒粒面

  • 这道午餐不仅色彩丰富，营养满满啊，关键是味道还鲜美。用料猪肉20克西红柿1片平菇2朵南瓜15克西兰花1朵朵平菇瘦肉西虹柿杂蔬粒粒面的做法>>准备食材食材洗净，猪肉切片>>胚芽粒粒面放入小奶锅加适量水先中火煮>>西兰花南瓜和西红柿切碎丁>>猪肉先焯水去浮漂，捞出和平菇一起放...
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杂蔬玉米粒的做法和图解 好吃的杂蔬玉米粒家常做法

  • 杂蔬玉米粒

  • 家里剩了一罐玉米罐头，但是又不喜欢吃甜的松仁玉米，做了这一道菜，还很美味～用料玉米罐头1罐鱼豆腐4块胡萝卜一根黄瓜1根蟹棒4根青椒1个盐火腿1根杂蔬玉米粒的做法将玉米罐头打开倒入碗中用清水冲洗一下去掉甜味还有防腐剂将黄瓜，胡萝卜，青椒洗净切成小丁将火腿肠，蟹棒切丁，鱼豆腐...
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「 快速的牛肉杂蔬粒粒面 」的做法步骤及图解,美味正宗的「 快速的牛肉杂蔬粒粒面 」做法

  • 「 快速的牛肉杂蔬粒粒面 」

  • 用料牛肉15克胡萝卜15克黄瓜2片山药15克白菜1片「快速的牛肉杂蔬粒粒面」的做法>>蔬菜和牛肉切片，分别焯水>>一起搅成泥加入煮开的粒粒面再煮五分钟我是星星MaMa，团队联合创始人，注重科学喂养科学育儿擅长快手辅食，欢迎加微信交流分享辅食、育儿，(备注下厨房+宝宝月龄，纯微商勿...
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杂蔬炒牛肉粒的详细做法大全,简单又营养的杂蔬炒牛肉粒做法

  • 杂蔬炒牛肉粒

  • 用料撒娇牛肉粒300克黄彩椒1/4个红彩椒1/4个青瓜1/2条橄榄油2勺盐5克蚝油1勺黑胡椒适量杂蔬炒牛肉粒的做法1⃣️黄瓜、红彩椒、黄彩椒切块。2⃣️牛肉粒充分解冻后无须腌制，直接下放了橄榄油的锅中翻炒至轻微上色。3⃣️倒入黄瓜、红彩椒、黄彩椒一起炒至熟。4⃣️撒上黑胡椒粉、...
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杂蔬牛肉粒的做法和图解 好吃的杂蔬牛肉粒家常做法

  • 杂蔬牛肉粒

  • 拯救煎起来不太好吃的原味牛排🐮用料牛排两块杂蔬丁100g黑胡椒酱3勺水适量盐1克蚝油1勺研磨黑胡椒适量淀粉20g杂蔬牛肉粒的做法1、牛排解冻后切成小丁，用1g盐，1.5勺黑胡椒酱，淀粉，蚝油，适量水腌制十分钟。水要逐量添加，以打圈的方式让牛肉粒吸饱水分，这样炒出来才嫩滑。2、蔬菜...
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粒粒分明！鸡汁杂米炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的粒粒分明！鸡汁杂米炒饭做法

  • 粒粒分明！鸡汁杂米炒饭

  • 杂米饭和鸡蛋液是秘诀用料大米：糙米：藜麦3：2：1胡萝卜1根鸡蛋2个太太乐鲜鸡汁3勺火腿1根油适量葱花适量蒜3瓣粒粒分明！鸡汁杂米炒饭的做法蔬菜和火腿切丁咋米蒸成饭，要稍微硬一点蛋液和米饭混合打散锅倒油烧热，大火炒饭炒到粒粒分明重亲起锅，炒香蔬菜和火腿（香葱除外）加入太太乐鲜鸡...
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海苔杂蔬粒粒面华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的海苔杂蔬粒粒面华夫饼做法

  • 海苔杂蔬粒粒面华夫饼

  • 粒粒面换种方式吃，蔬菜可以自己看着搭配用料鸡蛋1个粒粒面一包海苔三四片西蓝花2朵胡萝卜一小块熟玉米粒一小把克葱一根海苔杂蔬粒粒面华夫饼的做法锅里水开放西蓝花胡萝卜大火煮1分钟捞出过一遍冷水，再放粒粒面煮软捞出，海苔撕碎（小红锅刷油开始预热）所以食材搅拌均匀预热灯...
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杂炒玉米粒的做法和图解 好吃的杂炒玉米粒家常做法

  • 杂炒玉米粒

  • 简单易做味道不错哈哈用料玉米蟹柳火腿盐蒜杂炒玉米粒的做法剥玉米粒也可以选择玉米粒罐头蟹柳斜切成长条火腿切丁蒜泥先炒玉米再依次下其他料最后放盐结束！...
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杂锦牛粒饭的做法和图解 好吃的杂锦牛粒饭家常做法

  • 杂锦牛粒饭

  • 这个饭看起来简单哦，但也要用心做才好吃哦。用料牛肉500香菇匕个西红柿两个干虾米两抓鱼露少许生抽少许老抽少许杂锦牛粒饭的做法虾米西红柿切碎。香菇泡水后，切粒，牛肉切丁。先把香菇爆香，然后再放虾米，炒了差不多香味出来了，再放牛肉粒进去，炒到牛肉外面看不到红色就行把泡香...
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宝宝辅食之杂蔬鲜虾粒粒面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之杂蔬鲜虾粒粒面做法

  • 宝宝辅食之杂蔬鲜虾粒粒面

  • 这两天肉肉吃得多，今晚吃得素一点～用料胡萝卜适量黄瓜适量大虾2只香菇2朵粒粒面20克宝宝辅食之杂蔬鲜虾粒粒面的做法准备食材食材都切碎。炒虾油。除了虾肉之外的食材放进去一起炒。加小碗水煮开。放入粒粒面和虾肉，搅拌均匀后盖上锅盖，煮到面熟即可关火。出锅啦～小贴士虾肉最...
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肉沫杂蔬芝士粒粒面疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫杂蔬芝士粒粒面疙瘩汤做法

  • 肉沫杂蔬芝士粒粒面疙瘩汤

  • 配菜可以自己看着换和增加，加点菌菇木耳豆腐虾仁三文鱼这些都可以，玉米面也可以用面粉代替。用料鸡蛋1个玉米面20克粒粒面20克芝士粉5克胡萝卜一小块西红柿半个猪肉20-40克青菜2小颗肉沫杂蔬芝士粒粒面疙瘩汤的做法蔬菜、肉切颗粒状芝士粉、鸡蛋、玉米粉搅拌均匀锅里倒油，放...
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紫薯杂粮粒的做法和图解 好吃的紫薯杂粮粒家常做法

  • 紫薯杂粮粒

  • 紫薯杂粮粒用料紫薯若干燕麦米、糙米若干薏仁若干红豆若干玉米粒豌豆粒紫薯杂粮粒的做法紫薯蒸熟把紫薯捣成泥哦，加入牛奶杂粮杂豆、玉米粒、豌豆粒蒸熟或煮熟，放凉水中，用手散开成一粒一粒的把杂粮杂豆、玉米豌豆拌入紫薯中紫薯可以用红薯、土豆、南瓜、山药等代替。土豆的...
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杂蔬奶酪虾仁粒粒面饼的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬奶酪虾仁粒粒面饼做法

  • 杂蔬奶酪虾仁粒粒面饼

  • 虾仁可以用三文鱼鳕鱼这些代替，也可以加肉沫，蔬菜也可以看着换用料胡萝卜15虾仁15克鸡蛋1个青菜15克西蓝花20克西红柿60克粒粒面20克面粉30克杂蔬奶酪虾仁粒粒面饼的做法水烧开先放入香菇胡萝卜西蓝花大火煮1分钟，再放入虾仁青菜煮一分钟，捞出过凉水沥干水分所有蔬菜用拉拉神...
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瘦肉杂蔬星星粒粒面的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉杂蔬星星粒粒面做法

  • 瘦肉杂蔬星星粒粒面

  • 8m+莴笋对生长发育有益处，营养价值高用料瘦肉15克胡萝卜10克莴笋15克青菜4-5片星星粒粒面20克瘦肉杂蔬星星粒粒面的做法准备食材：莴笋15g、胡萝卜10g、瘦肉15g、青菜8g、小花星星粒粒面20g（食材可自行掌控）1️⃣胡萝卜去皮，切片上锅蒸熟2️⃣莴笋去皮去筋选最嫩的一块，哈哈，然后放辅...
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羊肝粒粒面佐杂蔬虾泥的做法步骤及图解,美味正宗的羊肝粒粒面佐杂蔬虾泥做法

  • 羊肝粒粒面佐杂蔬虾泥

  • 羊肝虽然发硬，但是比猪肝鸡肝有营养，用料粒粒面4分之一袋羊肝10g小白菜适量油菜适量胡萝卜适量洋葱适量虾泥1块荷兰豆2个西兰花一小朵羊肝粒粒面佐杂蔬虾泥的做法所有食材准备好，剁碎，全是青菜宝宝不爱吃，加点虾，味道很鲜上锅蒸熟，粒粒面煮熟后放干泥，羊肝泥是事先冻好的，化后，放进...
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