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五谷薯香煲老鸡的做法食谱

简单易学的五谷薯香煲老鸡美食做法

  • 五谷薯香煲老鸡

  • 适合全家人的一碗养生甜汤用料老鸡一只土豆(马羚薯)两个玉米半根胡萝卜一个香菇三个鲜山药一根莲子15粒薏米10克芡实10克茯苓10克生姜三片五谷薯香煲老鸡的做法老鸡一只,飞水,冲净.土豆(马羚薯)两个,胡萝卜一个,去皮,切大块.香菇三个,泡发炖锅放多半锅水,大火煮开,将老鸡...
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五谷汤的做法和图解 好吃的五谷汤家常做法

  • 五谷汤

  • 用料红豆克五谷汤的做法淮山、莲子、茯苓（它们也是四神粉的组成）、百合、赤小豆煲汤，加点鹿茸菇（你也可以选香菇），两块土鸡（或者猪小排、乌鸡、鲫鱼等）就可以煲一锅有滋有味的汤。肉和菌菇仅是提鲜的，主要是吃这些养生的五谷；调料放点盐就行，11。...
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  • ❀【五彩谷物豆浆】❀《五谷版》

  • ❀【五彩谷物豆浆】❀《五谷版》平常俗称的“五谷”所指的是五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。❶稻种下主要分为两个亚种，籼稻与粳稻。❷黍去壳，就是黄米。❸稷又称粟，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄...
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简单易学的五指毛桃煲老鸡美食做法

  • 五指毛桃煲老鸡

  • 一年都适合的祛湿汤用料老鸡半只五指毛桃适量红腰豆适量土茯苓适量芡实适量五指毛桃煲老鸡的做法老鸡洗干净，然后飞水余下材料洗净，放入汤煲加适量水，煮2小时后，即可喝汤吃肉...
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老广靓汤〖五指毛桃煲鸡〗的做法步骤及图解,美味正宗的老广靓汤〖五指毛桃煲鸡〗做法

  • 老广靓汤〖五指毛桃煲鸡〗

  • 用料五指毛桃1捆土鸡0.5只姜3片水1200ml盐0.5勺老广靓汤〖五指毛桃煲鸡〗的做法五指毛桃浸泡一小时，刮去附着的杂质清洗干净，斩成小段放入瓦锅加足够的清水大火煲开改小火煲1小时。煲1小时后再加入鸡块开大火煮开后，改小火煲半小时，加入少许盐即可！小贴士关键步骤1.五指毛桃浸...
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老面五谷杂粮抗癌馒头的做法步骤及图解,美味正宗的老面五谷杂粮抗癌馒头做法

  • 老面五谷杂粮抗癌馒头

  • 新加坡抗癌大使东方比利，抗癌成功，8年前因癌友向他学习做此馒头，自学好几次才成功。里头除了基本的馒头材料外，还添加了黑白芝麻丶五谷杂粮饭丶松子、葵花籽丶南瓜籽丶碎核桃丶枸杞子和葡萄干等材料。营养丰富和挺耐饱的感觉，也是受欢迎的馒头之一。用料老面180克高筋面粉220...
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五谷饭的做法和图解 好吃的五谷饭家常做法

  • 五谷饭

  • 我总觉得五谷饭是粗粮，是很有营养的一种主食。今天特地去买了食材，做一顿五谷饭。用料大米平常吃饭的量红豆一把黑豆一把豌豆一把薏米一把红萝卜半根玉米粒一把香油2勺盐适量水平常做饭的量五谷饭的做法所有食材泡水4个小时所有材料放入电饭煲，大米和水跟平常一样。煮熟以后...
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五谷饮的做法和图解 好吃的五谷饮家常做法

  • 五谷饮

  • 用料黑米，糯米核桃，红枣红豆，绿豆大米，小米花生，黑芝麻冰糖适量水1200ml五谷饮的做法所有材料加起来一小碗，提前泡一晚上，夏天放冰箱泡取出洗干净，放入破壁机加水，1200ml是四碗的量，豆浆模式，30分钟后搞定小贴士喜欢浓稠的就水少放点...
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早午餐+晚餐便当 五谷老面馒头 酱香饼 麻辣香锅的做法步骤及图解,美味正宗的早午餐+晚餐便当 五谷老面馒头 酱香饼 麻辣香锅做法

  • 早午餐+晚餐便当 五谷老面馒头 酱香饼 麻辣香锅

  • 今天早上早起做的，本来想就喝个粥吃个馒头当早餐的。但自制完牛油，准备好午饭材料都快10点了。索性早午餐一起做一起吃了😃吃不完的打包学校当晚饭🥣一天的饭菜又解决了🥰1,五谷老面馒头2,酱香饼3,简易版麻辣香锅用料1,老面70克1,五谷磨粉7克1,面粉215克1,温水适量1,小苏打...
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五谷粉的做法和图解 好吃的五谷粉家常做法

  • 五谷粉

  • 用料黑豆500克黑米200克核桃100克黑芝麻500克五谷粉的做法黑米烤箱180度15分钟，核桃160度10分钟，黑豆180度20分钟，黑芝麻粉直接买的黑豆黑米用破壁机磨粉，核桃装进食品袋，用擀面杖擀碎以上四种粉混合拌匀，每天一勺，养颜养发...
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五谷豆浆（红薯黄豆）的做法步骤及图解,美味正宗的五谷豆浆（红薯黄豆）做法

  • 五谷豆浆（红薯黄豆）

  • 冬天喝一杯暖暖的营养豆浆，一天都是暖的用料黄豆一把红薯一个五谷豆浆（红薯黄豆）的做法红薯削皮，切小块黄豆前一晚泡上泡发的黄豆滤掉水，放入豆浆机，再放入红薯小块，加水1000ml，选“五谷豆浆”，20分钟出炉。用滤网滤掉渣就可以喝了。小贴士如果有时间，豆渣可以煎小饼，也可以加水沤肥...
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香浓老豆腐五花肉片煲的做法步骤及图解,美味正宗的香浓老豆腐五花肉片煲做法

  • 香浓老豆腐五花肉片煲

  • 唐宫的豆腐汤好爱吃，就开始自己学着烧了，然后烧的比饭店还好吃用料五花肉少许老豆腐一大块杏鲍菇（其他菌菇类也可以，不放也可以）一个生姜两片大蒜头两片咸肉或虾干少许鸭汤或鸡汤或骨头汤一碗盐少许香浓老豆腐五花肉片煲的做法准备食材，五花肉切片，杏鲍菇切片，葱姜蒜备好热锅冷油...
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番薯五谷杂粮精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的番薯五谷杂粮精力汤做法

  • 番薯五谷杂粮精力汤

  • 用料番薯小的一个糙燕红米适量黄芪5片茯苓5个红豆适量莲子适量花生适量腰果适量水500g番薯五谷杂粮精力汤的做法材料准备洗净倒入料理杯一键开启五谷键美食的跳动15分钟就OK满满的精华配上自制的五谷蛋糕完美的美食呈现诱惑视频1视频2...
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五谷的做法和图解 好吃的五谷家常做法

  • 五谷

  • 我的包装设计用料红豆，绿豆，黑豆，云豆，黄豆五谷的做法豆子...
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五谷糊的做法和图解 好吃的五谷糊家常做法

  • 五谷糊

  • 用料大米1/2杯量紫薯一半花生1/2杯量蜜枣2个芝麻一勺五谷糊的做法白米，黑米混合洗干净紫薯洗净切丁其主要为了增加粥的色泽放入碗中浸泡去红去核切丁让粥有少许甜度芝麻会让粥更香（黑芝麻很好养发）所以材料倒入豆浆机加适量的水我喜欢稀一点的这个我就加到1100ml热饮区五谷...
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五谷香炒饭的做法和图解 好吃的五谷香炒饭家常做法

  • 五谷香炒饭

  • 五谷对人的身体有说不尽的益处。吃腻了五谷粥不如尝试做一次五谷香用料芸豆一抓小红豆一抓黑米一抓糙米一抓燕麦一抓糯玉米粒一抓香肠一根火腿肠一根香菇六朵葱适量五谷香炒饭的做法前一天把各种谷类混着，如果怕麻烦可以直接从超市买了八宝回来，泡一小时，然后煮成饭，放到冰箱...
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五谷羹的做法和图解 好吃的五谷羹家常做法

  • 五谷羹

  • 自从有了五谷羹，早餐又多了一个美味的选择！五谷羮选用7种优质原料，比单一的藕粉更美味，口感润滑，一口能吃到香脆的坚果粒和酸甜的蔓越莓，再嚼一嚼，芝麻和葡萄干的香甜就会蔓延开来，香润甜滑，大大的满足。用料云娘食记五谷羹五谷羹的做法用滚烫的开水冲泡，边冲泡边搅拌均匀；变成糊状...
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五谷米糊改五谷馒头的做法步骤及图解,美味正宗的五谷米糊改五谷馒头做法

  • 五谷米糊改五谷馒头

  • 用料五谷米糊1000g面粉1000g酵母3g五谷米糊改五谷馒头的做法面粉和五谷米糊混合，我用的五谷米糊不是很浓稠，后面就没有在加水酵母粉用温水重开后醒二十分钟，加入面粉内，和成面团，保鲜膜封好发至两倍大面团揪成等大的剂子，揉成面团，醒二十分钟锅中加水烧开，面团上锅蒸二十分钟，完成...
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五谷粥的做法和图解 好吃的五谷粥家常做法

  • 五谷粥

  • 用料大米杯红豆克黑米克莲子克红枣8颗银耳3朵冰糖克五谷粥的做法加入以上食材，两人量，大米多一点，其他的都是一小把即可。高压锅煮25分钟，小火1000小贴士黑米不可少哦！红枣要去核。...
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五谷馅的做法和图解 好吃的五谷馅家常做法

  • 五谷馅

  • 有了几次成功的经验，就想研究一些不一样的东西！红豆、绿豆、黑米、大米、小米，这几样东西会擦出怎样的火花呢？材料经过煮制、磨浆、熬煮，最后成为粘粘的五谷馅，做五谷包的陷、面包点心的内陷、或者揉进面里做食物也是可以的吧，下次可以尝试加入更多谷物，燕麦核桃什么的，健康又美味...
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电饭煲盐焗鸡五香鸡的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲盐焗鸡五香鸡做法

  • 电饭煲盐焗鸡五香鸡

  • 没有背后的故事。就是饿了想吃肉而已。没想到好吃得停。不。下。来。来。来。来。用料姜数片盐2勺鸡尖12个鸡脚6个鸡中翅5个各类香料若干食用油少量料酒适量电饭煲盐焗鸡五香鸡的做法鸡翅鸡尖鸡脚用水洗干净。然后用料酒去除腥味。接下来沥干多余的水分。在鸡翅鸡尖鸡脚...
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老鸡煲野生五指毛桃--《鸡菜谱一》的做法步骤及图解,美味正宗的老鸡煲野生五指毛桃--《鸡菜谱一》做法

  • 老鸡煲野生五指毛桃--《鸡菜谱一》

  • 这是我最喜欢的汤之一，她用特有的醇厚清香，征服了我的嗅觉和味觉，喝上一口，这真算得上是一种享受！用料老鸡半只野生五指毛桃一小扎盐适量老鸡煲野生五指毛桃--《鸡菜谱一》的做法市场买的现杀老鸡半只，清洗干净备用！野生五指毛桃清洗干净备用！（一定要选纯野生的，种植的很难煲出那种...
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红薯花生燕麦五谷浆的做法步骤及图解,美味正宗的红薯花生燕麦五谷浆做法

  • 红薯花生燕麦五谷浆

  • 发这个菜谱本意是记录我的用量，不过大家都收藏那就具体一点！1.我家是九阳破壁机y12.红薯是红心儿的小蜜薯3.燕麦是即食燕麦（西麦原味）4.没放糖，我减肥！所以都是谁喝谁自己加糖！5.一杯大米，用的破壁机送的量杯！用料红薯3小个或者2小个燕麦片三勺或者两勺花生10－15个大米一杯水1000毫...
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五谷香蕉汁的做法和图解 好吃的五谷香蕉汁家常做法

  • 五谷香蕉汁

  • 宿舍简陋环境下，自创减肥餐用料胡萝卜半根，香蕉一个，五谷粉30g，奶粉，红枣干一小把五谷香蕉汁的做法原料胡萝卜香蕉榨汁放入五谷粉，奶粉放入红枣干，完成视频过程小贴士先打胡萝卜，再放入香蕉...
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杂粮五谷粥红薯紫薯芋头的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮五谷粥红薯紫薯芋头做法

  • 杂粮五谷粥红薯紫薯芋头

  • 红豆＋黑豆＋糙米＋燕麦米＋红薯＋紫薯＋荔浦芋头，太好喝了叭，红豆沙的口感用料红豆黑豆糙米薏米黑米燕麦米紫薯红薯荔浦芋头杂粮五谷粥红薯紫薯芋头的做法所有豆子和大米提前扔到电饭煲里泡水，选择预约功能，第二天早上起来豆子和糙米会煮的比较软然后再加入切块的红薯/紫薯/芋头/南瓜，因...
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