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鸡胸肉土豆盖饭的做法食谱

简单易学的鸡胸肉土豆盖饭美食做法

  • 鸡胸肉土豆盖饭

  • 转载于吃货领域的三道杠用料鸡胸肉半块土豆0.5个洋葱0.5个青尖椒红尖椒各一个鸡胸肉土豆盖饭的做法一勺淀粉料酒生抽蚝油一点黑胡椒和盐腌制十分钟调酱汁：3勺生抽1勺淀粉半勺糖一碗清水土豆炒至半熟盛出备用洋葱下锅炒香加鸡胸肉和土豆块倒入酱汁和辣椒煮至粘稠...
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洋葱鸡(胸)肉盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱鸡(胸)肉盖饭做法

  • 洋葱鸡(胸)肉盖饭

  • 吃了一半用料鸡胸肉半个洋葱(小)一个料酒1~2勺酱油1~2勺耗油1~2勺洋葱鸡(胸)肉盖饭的做法🙌🎉...
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土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～的做法步骤及图解,美味正宗的土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～做法

  • 土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～

  • 一狗二人三餐四季的生活用料鸡胸肉1小块青椒1个胡萝卜🥕1根姜片5-6片蒜瓣儿2瓣小米辣2颗土豆🥔1个料酒1勺生抽2勺老抽半勺蚝油1勺淀粉1勺糖1勺盐1勺水淀粉小半碗土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～的做法准备食材（胡萝卜切丁、土豆切丁、青椒切段、鸡胸肉切丁、姜片蒜瓣儿）腌制...
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鸡胸肉土豆双椒盖浇饭，简单好吃零失败的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉土豆双椒盖浇饭，简单好吃零失败做法

  • 鸡胸肉土豆双椒盖浇饭，简单好吃零失败

  • 今天用土豆和鸡胸肉做了一份盖浇饭巨下饭,连吃三碗不会腻,喜欢的话一起来做吧~用料土豆1个鸡胸肉1块洋葱1/4个小米椒线椒适量料酒一勺生抽一勺胡椒粉适量淀粉一勺鸡胸肉土豆双椒盖浇饭，简单好吃零失败的做法土豆去皮切小块洋葱切丁辣椒切圈鸡胸肉切块加一勺料酒+一勺生抽+...
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低脂又饱腹！土豆鸡胸肉三色糙米盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的低脂又饱腹！土豆鸡胸肉三色糙米盖饭做法

  • 低脂又饱腹！土豆鸡胸肉三色糙米盖饭

  • 敲好吃的低脂减肥餐，米饭换成了三色糙米，降低热量，土豆、鸡胸肉绝配，好吃又掉肉！用料三色糙米150克鸡胸肉1块土豆个洋葱1/4个青椒2根调料（料酒、生抽、蚝油、黑胡椒）适量低脂又饱腹！土豆鸡胸肉三色糙米盖饭的做法三色糙米提前浸泡，用电饭煲煮熟备用。鸡胸肉切丁放1勺料酒、1勺生抽...
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超级简单下饭的鸡胸肉土豆盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单下饭的鸡胸肉土豆盖饭做法

  • 超级简单下饭的鸡胸肉土豆盖饭

  • 鸡胸肉土豆都是最简单食材做一道这个方便又美味的饭饭吧！用料鸡胸肉1块蚝油2勺土豆2个盐少量料酒2勺淀粉适量生抽3勺老抽1勺小米椒适量洋葱半个超级简单下饭的鸡胸肉土豆盖饭的做法一开始就鸡胸肉切丁：加入两勺生抽、两勺料酒、一点盐、一勺蚝油、一点胡椒粉、两勺淀粉腌上...
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下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉做法

  • 下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉

  • 爱吃咖喱，爱吃鸡，爱吃土豆三个组合起来，就是最好吃的咖喱用料鸡胸肉1块土豆1个生抽1勺白胡椒1小勺蚝油1勺苹果1个酥油／黄油1勺咖喱酱／咖喱块1包／3块下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉的做法鸡胸肉切成大片。土豆切成厚片、咖喱酱一包，新鲜苹果一个去皮切块或打成泥。鸡胸肉片依次加入：白...
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土豆鸡胸饭的做法和图解 好吃的土豆鸡胸饭家常做法

  • 土豆鸡胸饭

  • 孩子在网上看到的，想吃。我就给她做了味道还不错得到认可用料土豆一个糖饭米饭一碗鸡胸肉一块料酒勺生抽勺蚝油勺胡椒粉克淀粉土豆鸡胸饭的做法鸡肉切片或丁，用料酒，胡椒粉，淀粉腌制十五分钟。土豆切丁耗油，生抽，老抽，胡椒粉，糖。加水调成汁锅里下油，下切好的土豆丁翻炒至金黄。下...
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芝士鸡胸肉土豆焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的芝士鸡胸肉土豆焗饭做法

  • 芝士鸡胸肉土豆焗饭

  • 由于2020的特殊疫情，孩子们都一直在家上课。我家女儿也不例外，给她做饭成了我每天必做的主要事情。（因为平时她是住校的，周末才回来。老公上班女儿上学，中午就我一个人吃饭，所以很少认真做饭。😜😜）女儿口味偏向西餐，意粉，pizza，芝士焗饭这些她都很爱吃，今天就给她做个芝士焗饭，加健...
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土豆鸡胸肉的做法和图解 好吃的土豆鸡胸肉家常做法

  • 土豆鸡胸肉

  • 写在前面的话：1、调味料的适量是为了个人有个人的口味，需要自己去把握。2、炖土豆的菜可以提前将土豆蒸熟。用料鸡胸肉1块土豆1个食用油适量生抽适量胡椒粉适量生粉适量老抽适量土豆鸡胸肉的做法将土豆削皮后切成小块，提前蒸熟。鸡胸肉切成小块，加入适量生抽、胡椒粉、生粉腌...
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土豆牛肉盖饭的详细做法大全,简单又营养的土豆牛肉盖饭做法

  • 土豆牛肉盖饭

  • 不知道大家有没有这个毛病，天气一冷，就想吃肉！有没有！香香的肉配上炖的软软糯糯的土豆，每次这么吃，我都能吃两大碗米饭！要说土豆的标配是什么，那肯定就是炖牛肉！土豆炖牛肉准确的来说起源于匈牙利，此后，它传入了前苏联，成为了前苏联所谓的“共产主义”生活典范，更进入了中国普通百姓家...
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土豆炖鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的土豆炖鸡胸肉做法

  • 土豆炖鸡胸肉

  • 超级好吃，用的秘方哦，一包料可以用至少1个多月用料土豆个老抽勺盐克土豆炖鸡胸肉的做法先把鸡胸肉和土豆洗好，切好倒入油，等油热了，放入火锅料，我用的是巴奴哦，超级实惠和便宜，一包够吃一个多月，才60块钱...
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番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭做法

  • 番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭

  • 前天的肉酱红烩意面吃了意犹未尽…于是今天来一份番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭😋😋用料土豆1/4个洋葱1/4个鸡胸肉1/2块好侍番茄红烩料1/4盒食盐少许番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭的做法食材准备好洋葱洗净切碎土豆去死切碎鸡肉切小块加料酒生抽少许淀粉腌制片刻锅里烧肉倒入鸡肉煸炒...
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超好吃的鸡腿肉土豆盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃的鸡腿肉土豆盖饭做法

  • 超好吃的鸡腿肉土豆盖饭

  • 做少了不够吃呀，我选择了鸡腿肉，口感来说比鸡胸肉更好吃，最喜欢吃里面的土豆块了，煎制到金黄色的土豆块超入味的，口感特别好。用料鸡腿1只土豆2个洋葱1个红甜椒半个杭椒4个米饭1碗料酒半勺生抽2勺半食盐2克黑胡椒粉2克淀粉1勺老抽1勺蚝油1勺白糖半勺超好吃的鸡腿肉土豆盖饭的...
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简单易学的鸡胸肉土豆盖浇饭美食做法

  • 鸡胸肉土豆盖浇饭

  • 我们家熙熙的饭量也就一碗米饭左右而且吃的超级慢因为客厅和餐厅是连接的所以每次因为看电视吃饭慢的时候都会凶他所以他现在已经养成了一个习惯吃饭的时候先把电视卡住这样就可以少听唠叨了但是吃饭还是依然很慢除非他特别特别饿或者饭菜特别特别好吃的时候就比如今天竟...
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土豆炖鸡胸肉，电饭锅的做法步骤及图解,美味正宗的土豆炖鸡胸肉，电饭锅做法

  • 土豆炖鸡胸肉，电饭锅

  • 土豆333g（两个）,鸡胸肉200克（一块），土豆烧鸡热量算法，一共，636卡为了减肥！为了好吃！减肥又想好吃！又不想吃太少！又想简单点！看这里――2顿的量哦每顿配100g的米饭我实在是不吃饭会死……现在也只是从减少饭量开始用料鸡胸肉1块土豆2个酱油3勺料酒1勺蚝油1勺生抽2勺盐一小勺豆油锅底刷...
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儿童版盖饭▪️葱油土豆鸡腿盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的儿童版盖饭▪️葱油土豆鸡腿盖饭做法

  • 儿童版盖饭▪️葱油土豆鸡腿盖饭

  • 葱油链接先上：首先你得有葱油，哈哈用料鸡腿1只葱油2勺土豆1个米饭1碗儿童版盖饭▪️葱油土豆鸡腿盖饭的做法1⃣鸡腿肉提前解冻，剔骨，考虑到小朋友吃，所以切小丁。土豆削皮，同样切小丁2⃣锅内倒入一点点油，油热下鸡丁，小火翻炒一下，等鸡丁开始出水了，盖上盖子小火焖1分钟打开锅盖，放入...
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青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭做法

  • 青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭

  • 用料洋葱半颗个青椒3个土豆1个即食鸡肉200克盐克生抽勺料酒勺胡椒粉克青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭的做法先把米饭电饭煲煮着或用蒸锅蒸好，如果是前一天的剩饭就热好就行。鸡肉选的现成的优形即食鸡胸肉，解冻稍微热一下，切成鸡肉块，加一点胡椒粉，一点点生抽以及料酒常温腌制会儿。...
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零失手！咖喱鸡肉土豆盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的零失手！咖喱鸡肉土豆盖饭做法

  • 零失手！咖喱鸡肉土豆盖饭

  • 这真是一道不会失手的招待客人的必备菜单呀！因为呢～咖哩块是买的，任何调料都不需要再加了，超容易。不可能不好吃的。注意下，土豆有脆土豆和粉土豆。买粉土豆，口感绵软容易煮烂。用料土豆1个鸡胸肉1块胡萝卜1根洋葱1个咖喱1盒零失手！咖喱鸡肉土豆盖饭的做法鸡胸肉切丁，可以先腌制...
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简单易学的土豆鸡肉盖饭美食做法

  • 土豆鸡肉盖饭

  • 用料土豆个蚝油勺生抽勺料酒勺老抽勺淀粉勺洋葱个白糖鸡腿肉土豆鸡肉盖饭的做法1.鸡腿肉去皮，切小块放碗里。放一勺料酒，一勺生抽，一勺耗油，一勺淀粉，少许盐，少许胡椒粉，抓匀腌制20分钟。土豆切丁，洋葱切小块，葱香菜切碎。调料汁：料酒一勺，生抽三勺，老抽一勺，耗油一勺，白糖一勺，两勺淀粉...
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香嫩多汁鸡胸肉土豆盖饭❗️好吃到舔碗底的做法步骤及图解,美味正宗的香嫩多汁鸡胸肉土豆盖饭❗️好吃到舔碗底做法

  • 香嫩多汁鸡胸肉土豆盖饭❗️好吃到舔碗底

  • 今日分享一款好吃易学鸡胸肉土豆盖饭～做法简单，入味滑嫩的鸡胸肉，软糯的土豆，搭配酱汁，裹满每一粒米饭，吃一口就停不下来的美味，你们一定要试试喔用料鸡胸肉1块土豆1个小米辣2个线椒1个洋葱半个料酒1勺生抽2勺胡椒粉少许蚝油1勺淀粉少许老抽半勺盐、白砂糖少许香嫩多汁鸡胸肉土...
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咖喱土豆鸡肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱土豆鸡肉盖浇饭做法

  • 咖喱土豆鸡肉盖浇饭

  • 用料土豆个鸡腿肉块洋葱个胡萝卜根咖喱块咖喱土豆鸡肉盖浇饭的做法配菜切丁备用，鸡腿肉切好备用鸡腿肉加入生姜，料酒，生抽，黑胡椒粉腌制15分钟。锅里热油，依次放入洋葱，胡萝卜，鸡腿肉，再放入土豆翻炒，加入调味料。加入水，没过食材，加入咖喱块，小伙慢炖待汤汁浓稠，加入青椒翻炒收汁完成...
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鱼香肉丝～盖饭（鸡胸肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的鱼香肉丝～盖饭（鸡胸肉版）做法

  • 鱼香肉丝～盖饭（鸡胸肉版）

  • 鸡胸肉走一波～吃吃木耳清清肺用料鸡胸2块彩椒（青椒）2个胡萝卜1根木耳15朵（不确定根据量来）葱2根蒜5瓣姜3片料酒生抽糖郫县豆瓣酱生粉（木薯粉/淀粉）蚝油黑胡椒鱼香肉丝～盖饭（鸡胸肉版）的做法第一步：注意先把木耳泡上鸡肉准备过程1.切鸡胸肉鸡胸肉在没有完全化开的时候拿出，用刀背拍一...
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鸡胸肉盖饭的做法和图解 好吃的鸡胸肉盖饭家常做法

  • 鸡胸肉盖饭

  • 用料料酒半勺淀粉半勺生抽半勺蒜蓉半勺蚝油半勺鸡胸肉300g指天椒切碎适量姜切丝适量鸡胸肉盖饭的做法鸡胸肉洗净切小块，加入半勺生抽，半勺蚝油，半勺料酒，半勺淀粉，腌制30min。倒入适量的油在不粘锅上，大火热油，待油到沸点时候，倒入蒜末，小辣椒碎和姜丝，开到中火。倒入腌制好的鸡胸...
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咖喱土豆鸡肉盖饭🍛的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱土豆鸡肉盖饭🍛做法

  • 咖喱土豆鸡肉盖饭🍛

  • 用料鸡腿🍗1个胡萝卜🥕1根土豆🥔1个青椒🌶2个洋葱半个盐🧂2勺料酒2勺生抽2勺酱油1勺黑胡椒少许五香粉少许咖喱土豆鸡肉盖饭🍛的做法鸡腿剔骨清洗后和胡萝卜、土豆、洋葱、青椒切块鸡腿放入盐2勺、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、黑胡椒少许、五香粉少许腌制15分钟以上锅中倒...
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