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香煎白饭鱼的做法食谱

香煎白饭鱼的做法和图解 好吃的香煎白饭鱼家常做法

  • 香煎白饭鱼

  • 用料白饭鱼（冰鲜）100克鸡蛋3个葱花少许香煎白饭鱼的做法洗净白饭鱼，因为是冰鲜，先用油盐开水灼熟（少于1分钟）将灼熟的白饭鱼放进鸡蛋（已放油盐葱花）中拌均匀窝中热油炒香姜蒜粒将鸡蛋倒入窝中小火慢煎两面至熟...
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香煎白条鱼的做法和图解 好吃的香煎白条鱼家常做法

  • 香煎白条鱼

  • 白条鱼煎得焦黄焦黄的，适合当零食吃。夏天配啤酒🍺也是很不错。用料白条鱼14条盐适量花生油适量香煎白条鱼的做法用一把削皮刀清理鱼，去内脏去鱼鳞。去掉内脏跟鱼鳞的白条鱼放盆里加水洗干净。把水倒掉沥干，加适量的盐抹匀每条小鱼。把抹了盐的鱼捡起放盘子里腌制30分钟入味...
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香煎小白鱼的做法和图解 好吃的香煎小白鱼家常做法

  • 香煎小白鱼

  • 用料鱼20条盐2克油15克香煎小白鱼的做法准备小白鱼20条左右，洗干净去除内脏和鱼鳞备用。起锅放油，不用热油直接放鱼就好，全程小火慢慢煎至两面金黄，差不多的时候就洒上点盐就可以出锅了，不要心急一定要小火慢慢煎哦。一道香脆的小白鱼就煎好了，如果不想煎的话可以用油炸至金黄...
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香煎白鲳鱼的做法和图解 好吃的香煎白鲳鱼家常做法

  • 香煎白鲳鱼

  • 用料白鲳鱼3条姜片3片蒜1瓣葱花若干盐适量生抽适量香煎白鲳鱼的做法白鲳鱼两面各切2刀，抹盐，加入料酒腌制15分钟。蒜切蒜末，姜切姜片，葱切葱花。锅中放入适量油，油热后放入姜片，再放入白鲳鱼（鱼用厨房纸或干净的抹布把鱼擦干净，不然容易粘锅），中火煎至两面金黄色。放入蒜末，两面倒入...
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迷迭香香煎鲈鱼和大白虾的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香香煎鲈鱼和大白虾做法

  • 迷迭香香煎鲈鱼和大白虾

  • 晚上打火锅明天的便当还是要带自己做的吃得实在放心鲈鱼一般我都是清蒸的但是带饭又不能够所以就想着煎吧怕它会散所以裹上面粉还有几个虾那就一起来吧满满当当整个屋子都是香味得劳于迷迭香连不吃鱼的先生也说这也太香了吧作为日常餐食也是极好的用料鲈鱼1条姜四片葱粒...
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香煎鳕鱼（高蛋白）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鳕鱼（高蛋白）做法

  • 香煎鳕鱼（高蛋白）

  • 时间：约15分钟难度：2星用料[主料]鳕鱼250g[辅料]柠檬（可不使用）1/4只[调料]盐适量黑胡椒适量橄榄油半勺香煎鳕鱼（高蛋白）的做法鳕鱼加少许盐，腌制30分钟，备用把平底锅热（不要往锅里倒油！）在鳕鱼上两面加点橄榄油，然后把鱼放入平底锅，煎至两面金黄即可出锅摆盘，撒黑胡椒/挤上柠檬，一道美...
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「蛋白质」香煎银鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「蛋白质」香煎银鳕鱼做法

  • 「蛋白质」香煎银鳕鱼

  • 用料鳕鱼1块「蛋白质」香煎银鳕鱼的做法【无需预处理】1.鳕鱼解冻后用厨房用纸擦干水分2.用手均匀涂抹上盐/黑胡椒和少量生抽，也可撒一点欧芹碎。3.蒜切成大片，铺在鳕鱼上腌制，一般时间在半个小时左右。4.蒜切成大片，不粘锅放少许橄榄油，再放一小块黄油，不要太多，中火融化，放入鳕...
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白饭鱼煎蛋的做法和图解 好吃的白饭鱼煎蛋家常做法

  • 白饭鱼煎蛋

  • 白饭鱼美味，营养价值高用料鸡蛋5个葱花适量白饭鱼适量白饭鱼煎蛋的做法白饭鱼洗净，沥干水分切去头部尖嘴巴，怕吃时刺到，放入少许盐、糖、料酒、酱油（少量增鲜）腌制20分钟。太长的切成两段用5个鸡蛋打入碗内，加入葱花、适量盐、糖、鸡粉。搅拌均匀葱花浮面上，调味料溶合平底锅加入...
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干煎带鱼 过白泡饭一绝的做法步骤及图解,美味正宗的干煎带鱼 过白泡饭一绝做法

  • 干煎带鱼 过白泡饭一绝

  • 用料带鱼2条盐适量姜5片葱3根黄酒适量花椒一把糖适量干煎带鱼过白泡饭一绝的做法带鱼处理干净准备以上所有腌半小时以上擦干带鱼中小火放带鱼不要翻动。晃动锅带鱼能动的时候再翻面慢工出细活脆脆的很不错...
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白饭鱼(银鱼)煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的白饭鱼(银鱼)煎蛋做法

  • 白饭鱼(银鱼)煎蛋

  • 白饭鱼又称银鱼~以鱼身干爽.色泽自然明亮者为佳。如果颜色太白,须提防有熒光剂或漂白剂,又或者鱼身表面特别光亮,形体呈直线状,外体较硬,可能是用甲醛这种防腐剂浸泡过的~鱼类的钙质主要是在鱼骨,连骨吃的白饭鱼就是补钙好选择,40克白饭鱼已含100亳克钙~白饭鱼还含有丰富...
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煎白鱼的做法和图解 好吃的煎白鱼家常做法

  • 煎白鱼

  • 选用达赖湖天然小白鱼用料白鱼适量盐适量油适量料酒适量白胡椒适量葱适量姜适量蒜适量淀粉适量煎白鱼的做法鱼收拾好备用撒上葱姜蒜白胡椒粉料酒淀粉、备料齐全后搅拌腌制去腥。分批放鱼，双面油煎为金黄。出锅摆盘小贴士煎鱼的时候，尽量少翻鱼。...
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煎白鱼条的做法和图解 好吃的煎白鱼条家常做法

  • 煎白鱼条

  • 用料白鱼6、7条葱姜蒜红辣椒煎白鱼条的做法清理白鱼，葱切段，红辣椒切丝，姜蒜切末。热锅热油，白鱼条煎至金黄色，盛出大火加冷油，生姜蒜末爆香，白条放入锅内，加入料酒、醋和老抽，翻炒几次后加入盐，翻炒几下后再加入水至浅浅淹没，烧几分钟。加入红辣椒，再烧1分钟，加入葱和味精、胡椒，翻炒...
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香煎小银鱼和白米虾的做法步骤及图解,美味正宗的香煎小银鱼和白米虾做法

  • 香煎小银鱼和白米虾

  • 消耗冷冻室的冻银鱼和白米虾。⚠️白米虾如何去头：先扒开上面的虾壳，然后轻轻一拽，整个虾肉就出来了。不要从下往上扒哦，很容易碎。（🤪自我总结）用料银鱼适量白米虾适量黑胡椒适量料酒适量香煎小银鱼和白米虾的做法银鱼和白米虾解冻。白米虾去头，只留肉。锅里多放一些油，这样避免粘...
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香煎白仓鱼的做法和图解 好吃的香煎白仓鱼家常做法

  • 香煎白仓鱼

  • 用料鱼1姜5盐克适量油多点克酱油勺2勺香煎白仓鱼的做法清洗干净...
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煎白条鱼的做法和图解 好吃的煎白条鱼家常做法

  • 煎白条鱼

  • 也许是在汉江边长大的原因，我从小就爱吃河鱼，总觉得河鱼肉质鲜嫩，做出来非常有味道。老妈知道我爱吃白鱼条，但是在北京又不容易买到，所以春节时不远千里从家乡带来给我解馋。这道煎白条鱼是春节时做的，一直躺在我的电脑里，今天才发现还没上传呢。赶紧的，可不能漏了这道美餐！用料白...
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香煎白壳鱼的做法和图解 好吃的香煎白壳鱼家常做法

  • 香煎白壳鱼

  • 新鲜的海鱼无外乎清蒸、香煎或者最简单用白水煮一下蘸酱吃。这三种方法是海南本地人最常用的三种方法，也是祖辈总结下来最能保留海鱼原来的鲜甜味的料理方法。白壳鱼，去市场买的时候如果不认识可以问一下卖鱼的大妈，注意，问归问，手不要到处乱翻，卖鱼的可不喜欢把鱼翻来翻去最后...
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香煎白鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎白鲳鱼做法

  • 香煎白鲳鱼

  • 2021年8月15日开海啦，作为海边城市湛江，我们大多数沿海人都喜欢吃海鲜。虾和螃蟹家里的老人家不敢经常吃，还是吃新鲜的鱼多，在众多的鱼中，我们家偏爱这个白鲳鱼。而在吃仓鱼的做法上，初秋的日子里，香煎最为普遍了。用料鲳鱼8条鸡蛋一个料酒三分一勺面粉30克玉米淀粉10克食盐20克...
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超简单的香煎白仓鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的香煎白仓鱼做法

  • 超简单的香煎白仓鱼

  • 我喜欢简单的食材简单的做法。反正白仓鱼在我心目中是随便煮都不难吃系列里的一个食材。用料姜几片油适量盐一勺白仓鱼三条生抽适量超简单的香煎白仓鱼的做法鱼放盐腌一下。锅中放油爆一下姜片。放入鱼。小小的我锅正好三条。煎二分钟后，底面已经金黄了，淋入料酒。把鱼翻面...
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小白都会的香煎带鱼的做法步骤及图解,美味正宗的小白都会的香煎带鱼做法

  • 小白都会的香煎带鱼

  • 妈妈给我寄的新鲜带鱼，对于两口子的小家来说，一次实在吃不下，但解冻后的鱼再冰冻就不好吃了，起码肉质松散。咋办？只能撒盐腌一下，香煎带鱼～用料盐10克带鱼1条小白都会的香煎带鱼的做法用盐给鱼做个按摩，前后左右四面都要，按完腌0.5小时。期间可以先炒菜、煮饭啥的。腌完后，稍稍冲少...
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香煎鳗鱼饭的做法和图解 好吃的香煎鳗鱼饭家常做法

  • 香煎鳗鱼饭

  • 用料鳗鱼1条一品鲜1瓶料酒1勺盐适量味啉（可用米酒红糖替代）6勺蜂蜜2勺白糖1勺葱、姜适量白芝麻适量白米饭随意香煎鳗鱼饭的做法新鲜鳗鱼去除肚子里的脏东西，洗净。像片鲅鱼一样，把鳗鱼一分两半，把鱼骨头去除，然后切段。把鳗鱼摆好，到一勺料酒，洒一点盐，再准备好的葱和姜放上边，用保...
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沙白煎饭的做法和图解 好吃的沙白煎饭家常做法

  • 沙白煎饭

  • 传统，大年初二回娘家，丈母娘都会把最好的东西在这一天拿出来招待女婿，而我家的传统最少不了这一道香糯可口的沙白煎饭。当天，女婿进门第一件事就是吃上一碗香喷喷的煎饭，因此沙白煎饭也喻为“女婿饭”！（卖个萌，我们广东人连女婿都吃。用料白米饭新鲜沙白炸比目鱼干（钟成粉状）虾米尤...
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煎白鲳鱼的做法和图解 好吃的煎白鲳鱼家常做法

  • 煎白鲳鱼

  • 海边出生的我每天没有鱼好像没什么菜一样，白鲳鱼是我家的最爱，特别适合孩子吃，比较少鱼骨！用料白鲳鱼2条盐20g煎白鲳鱼的做法鱼洗干净用盐腌2小时洗掉盐用中火把锅烧热放凉油用厨房纸巾把鱼擦干水轻轻放入锅鱼的裙边发黄，用锅铲轻轻移动鱼不粘就可以翻过来煎另外一面；用一样的...
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小儿下饭菜营养丰富白饭鱼煎蛋银鱼煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的小儿下饭菜营养丰富白饭鱼煎蛋银鱼煎蛋做法

  • 小儿下饭菜营养丰富白饭鱼煎蛋银鱼煎蛋

  • 软嫩无骨的白饭鱼真是小孩子的最爱啊。加面糊煎得稍微焦一点更香口。但嫩煎也很想很好吃。营养丰富，很适合儿童下饭。用料土鸡蛋5个白饭鱼4量纯净水或者瑶柱水1茶匙油2茶匙白砂糖3克喜马拉雅岩盐5克小儿下饭菜营养丰富白饭鱼煎蛋银鱼煎蛋的做法洗干净白饭鱼（银鱼）沥干水分。...
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煎焖白鱼的做法和图解 好吃的煎焖白鱼家常做法

  • 煎焖白鱼

  • 白鱼肉质细嫩，味道鲜美，是东北常见的鱼类。因为白鱼嘴部微微的翘起，所以有人叫他撅嘴岛子鱼。白鱼营养也十分丰富，可下火利尿，补肾。白鱼比较扁平，小刺耳有点多，适合煎着吃，喜欢有汤汁的就稍微炖一下就熟了。用料白鱼两条葱姜蒜适量盐一大勺白胡椒粉适量料酒2大勺香醋两大勺酱油...
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香煎鱼排+鱼排蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鱼排+鱼排蛋炒饭做法

  • 香煎鱼排+鱼排蛋炒饭

  • 用料龙利鱼柳2条(Basa素油适量Fillet)面包糠适量番茄酱一小碟西兰花米饭酱油香煎鱼排+鱼排蛋炒饭的做法1鱼柳如果是冰冻的就放冰箱冷藏室完全解冻后冲洗干净,挤干多余的水份.切片待用把鱼片一一沾上面包糠,静置半个小时,使面包糠吸收鱼肉中的水份更加紧密地黏着在鱼片上,...
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