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菠萝咕噜肉简易版的做法食谱

菠萝咕噜肉（简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝咕噜肉（简易版）做法

  • 菠萝咕噜肉（简易版）

  • 不用油炸照样做，健康又少油，好吃哒不得了用料猪里脊半斤青椒一只红椒一只菠萝适量（看起来和一只红椒掰开一样多）红干辣椒淀粉，生抽，料酒，白糖，番茄酱菠萝咕噜肉（简易版）的做法把猪里脊切成小方块，泡水洗净后，尽量用手挤干水分加料酒，生抽淀粉适量，用手抓匀入味菠萝切成小方，青椒红椒洗净...
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容易上手的菠萝咕噜肉的做法步骤及图解,美味正宗的容易上手的菠萝咕噜肉做法

  • 容易上手的菠萝咕噜肉

  • 老公爱吃，上手就来做做看，比较成功用料菠萝小半个鸡蛋1个番茄酱2勺糖3克胡椒1克盐3克青椒1个红椒1个淀粉适量容易上手的菠萝咕噜肉的做法猪里脊肉切丁加盐胡椒粉一颗鸡蛋搅拌好猪肉里面加水适量，加淀粉让面糊包裹每颗肉粒，加起一颗肉粒上面的面糊不要很快滴下就可以下油锅炸...
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菠萝咕噜饭的做法和图解 好吃的菠萝咕噜饭家常做法

  • 菠萝咕噜饭

  • 用料菠萝半个淀粉1勺青椒1个番茄酱1勺糖5克菠萝咕噜饭的做法做好后，加一个煎蛋更有营养！菠萝炒一下，味道更好。小贴士炸肉这个和收汁调味这两个环节很关键...
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菠萝咕噜肉🍍的详细做法大全,简单又营养的菠萝咕噜肉🍍做法

  • 菠萝咕噜肉🍍

  • 好久没来下厨房啦，今天分享下我最喜欢吃的菠萝做的一道菜用料菠萝一个里脊肉适量玉米淀粉10克鸡蛋1个糖5克白醋2滴番茄酱2勺盐适量青红椒各1个菠萝咕噜肉🍍的做法所有食材准备好，里脊肉切成块肉块加淀粉，鸡蛋，盐搅匀炸成金黄色捞出后再复炸30秒热油下番茄酱，白糖，清水搅匀青红...
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新手简易版菠萝咕噜肉的做法步骤及图解,美味正宗的新手简易版菠萝咕噜肉做法

  • 新手简易版菠萝咕噜肉

  • 突然的就想吃这个菜、于是就自己动手做了、顺便记录一下自己的日常用料菠萝半个五花肉200克红圆椒1个黄圆椒1个红葱头1个姜2小块蒜5瓣油适量盐适量酱油适量白糖20克醋3勺左右自己看着来淀粉5克水10克新手简易版菠萝咕噜肉的做法五花肉切成丁加入油盐酱按摩5分钟、静置半...
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简单易学酥脆菠萝咕噜肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单易学酥脆菠萝咕噜肉做法

  • 简单易学酥脆菠萝咕噜肉

  • 用料五花肉250克五花肉腌制&炸粉：盐适量糖适量生抽半茶匙鸡蛋1个淀粉2茶匙面粉(可有可无)2茶匙酸甜酱：白醋60ml清水60ml番茄酱2茶匙糖2茶匙菠萝1/4个洋葱1/4个红灯笼椒1/2个简单易学酥脆菠萝咕噜肉的做法准备材料。五花肉洗干净，切适当大小(尽量选择肥瘦连在一起的部位，...
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简单易学的简易版菠萝咕噜肉美食做法

  • 简易版菠萝咕噜肉

  • 简易版菠萝咕噜肉，超好吃。用料凤梨半个猪里脊250克红椒（红色）1个鸡蛋1个淀粉适量番茄酱适量白醋适量白砂糖适量盐少许鸡精少许简易版菠萝咕噜肉的做法处理半个菠萝，划格子将菠萝取出，切小块。甜椒两头切开，你会得到小红花。中间部分切成小块，放一边备用。猪里脊切条，加入适量凤...
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菠萝咕噜肉的做法和图解 好吃的菠萝咕噜肉家常做法

  • 菠萝咕噜肉

  • 用料菠萝1个盐5克料酒10勺玉米淀粉15克白醋5滴糖10克清水50克肉300克青椒1个红椒1个面粉10克菠萝咕噜肉的做法菠萝切块精肉切片腌制彩椒切块糖，盐，番茄酱，淀粉，白醋调汁咕噜肉完成...
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菠萝咕噜肉的详细做法大全,简单又营养的菠萝咕噜肉做法

  • 菠萝咕噜肉

  • 肉肉外焦里嫩加上菠萝的水果味用料菠萝1个青椒1个鸡蛋1个番茄酱2汤勺白醋2汤勺糖1.5汤勺料酒适量红椒1个生粉适量菠萝咕噜肉的做法青红椒切块，菠萝斜刀切2半，取出菠萝切块，瘦肉切块，瘦肉加盐，料酒，鸡蛋抓匀，加入生粉拌匀备用锅中加油烧至五成热，下入腌制好的肉，炸定型，降低油温，浸泡...
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🍍菠萝咕老（咕噜）肉的做法步骤及图解,美味正宗的🍍菠萝咕老（咕噜）肉做法

  • 🍍菠萝咕老（咕噜）肉

  • 做这道菜是因为吃菠萝的季节，个人又喜欢吃，儿子也喜欢所以就做了个菠萝咕噜肉酸酸甜甜很开胃。用料淀粉2-3勺猪里脊400克青红椒各半个菠萝半个鸡蛋一个料酒2勺生抽2勺糖10克番茄酱5勺盐1克清水20ml面粉50克🍍菠萝咕老（咕噜）肉的做法现将猪里脊肉用刀背打散，然后切成薄片或块状...
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菠萝咕噜肉(鸡胸肉-简易版)的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝咕噜肉(鸡胸肉-简易版)做法

  • 菠萝咕噜肉(鸡胸肉-简易版)

  • 疫情期间宅家里，冰箱库存有什么就只能挖空心思做出不一样的菜肴，喂饱我家的蛋蛋，因为老父亲说娃娃挑食都是母亲做饭不好吃引起的，只好苦练技艺啦。用料鸡胸肉适量菠萝适量(根据个人喜好增减)西红柿1个配料生抽适量老抽适量料酒适量盐适量白糖适量生粉适量面糊低粉36克生粉6克...
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简单易学的菠萝咕噜咕噜肉美食做法

  • 菠萝咕噜咕噜肉

  • 菠萝正当季，买点新鲜的做菜咯用料菠萝1/4个鸡蛋1个淀粉适量番茄酱适量白醋适量盐适量糖适量料酒适量青红椒1个里脊肉一块菠萝咕噜咕噜肉的做法里脊切片，加料酒、胡椒粉、姜片、醋腌制20min。然后磕入一个鸡蛋，搅拌，然后加入淀粉适量，至不再有蛋液。下油锅！油未冒白烟的状态下，一...
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「菠萝咕噜肉」-改良版的做法步骤及图解,美味正宗的「菠萝咕噜肉」-改良版做法

  • 【菠萝咕噜肉】-改良版

  • 第一次尝试这道菜，做出来意想不到的好吃，出个菜谱试试～用料猪肉里脊适量菠萝1个鸡蛋1个青红椒适量料酒适量姜适量盐适量白醋适量白糖适量玉米淀粉适量地瓜淀粉适量柠檬适量【菠萝咕噜肉】-改良版的做法准备好所需食材，青椒红椒各一半，猪肉化开以便切割。菠萝三分之一切半，把后...
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菠萝咕噜肉（家常版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝咕噜肉（家常版）做法

  • 菠萝咕噜肉（家常版）

  • 偶尔一次再宴席上吃过，就喜欢上了酸甜的口感用料菠萝1个淀粉适量鸡蛋1个白醋2勺糖少量盐2克肉300克清水少量菠萝咕噜肉（家常版）的做法猪肉切片放两勺淀粉抓拌均匀加一个全单搅拌锅里面油5成热，放入锅里炸，火是需要小火炸成这个颜色捞出，等锅里油烧热进行复炸大火进行复炸，金黄色...
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菠萝咕噜肉（鸡胸肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝咕噜肉（鸡胸肉版）做法

  • 菠萝咕噜肉（鸡胸肉版）

  • 减肥也是可以美味的，用最低脂的原料用料鸡小胸肉3块菠萝1/4个番茄酱4小包鸡蛋1个青椒半个红萝卜（可不加）1/4根淀粉3勺白醋1勺糖15克盐1克黑胡椒1/2勺清水葱（可不加）1根姜（可不加）1片菠萝咕噜肉（鸡胸肉版）的做法准备材料，胡萝卜、葱、姜可不加。剩下的切块鸡小胸切块，加入盐、黑胡椒...
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菠萝咕噜鸡的做法和图解 好吃的菠萝咕噜鸡家常做法

  • 菠萝咕噜鸡

  • 菠萝咕噜肉类的东西，最受小朋友欢迎！我也很喜欢这种酸酸甜甜的味道！用料菠萝一小部分蕃茄一个起了骨的鸡腿肉一只生粉、面粉少许番茄酱一勺糖10克盐少许酱油少许料酒少许菠萝咕噜鸡的做法鸡腿肉起掉骨，切块，加盐、酱油、生粉、料酒腌制半小时。我家剩下几只虾，所以一起放进去了...
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简易咕噜肉的做法和图解 好吃的简易咕噜肉家常做法

  • 简易咕噜肉

  • 炎炎夏日，酸甜的食物，更容易下饭。用料淀粉2勺鸡蛋1个青椒1/2个糖1大勺，个人喜好生抽1勺盐适量，个人口味番茄1个胡椒粉适量面粉适量猪肉半斤简易咕噜肉的做法将肉洗干净切好，装碗，加入生抽胡椒粉淀粉鸡蛋拌匀，而后裹上一层面粉。下油锅炸至表皮由白到稍黄色，捞出，沥干油。入油锅炸...
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菠萝咕噜虾的做法和图解 好吃的菠萝咕噜虾家常做法

  • 菠萝咕噜虾

  • 用料虾20只青椒1/2个黄椒1/2个红椒1/2个菠萝1/2个鸡蛋1个淀粉1勺料酒1勺糖少许番茄酱4勺盐少许蒜头2小半菠萝咕噜虾的做法首先，准备好所有调料，三色椒切成三角块状，备用菠萝去皮，取半，竖刀分成三块，中间的芯去掉，切块，备用鲜虾去壳，用料酒、少许盐、少许糖、淀粉和办个鸡蛋清腌制2...
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咕噜咕噜|菠萝咕噜肉的做法步骤及图解,美味正宗的咕噜咕噜|菠萝咕噜肉做法

  • 咕噜咕噜|菠萝咕噜肉

  • 人人都爱的菠萝咕噜肉，入口宜人。酸酸甜甜冲击味蕾，果香裹着肉香，口感丰富，味道浓郁！用料猪里脊肉450克凤梨(菠萝)半个红彩椒50克青椒50克柠檬半个鸡蛋1个生粉3勺番茄酱2勺白糖1勺白醋1勺料酒2勺盐适量鸡精适量咕噜咕噜|菠萝咕噜肉的做法里脊肉洗净去除筋膜，切小块，加入1个鸡蛋...
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菠萝素咕噜的做法和图解 好吃的菠萝素咕噜家常做法

  • 菠萝素咕噜

  • 天气太热了，这酸酸甜甜的比较适合下饭哦用料菠萝半个番茄酱一大勺淀粉两大勺麦豆菁华五块胡萝卜半个菠萝素咕噜的做法麦豆菁华需要先处理好（详细做法参照素腩粉），切成小块小块的，放小锅里，加水，盐，八角香叶等煮十分钟，捞起沥水。胡萝卜、菠萝切小块。酱油，番茄酱，盐，糖倒入碗里，加入半...
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简单快手菠萝咕噜肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手菠萝咕噜肉做法

  • 简单快手菠萝咕噜肉

  • 用料菠萝适量盐适量淀粉2勺番茄酱2勺鸡胸肉250克糖1勺酱油1勺白醋1勺简单快手菠萝咕噜肉的做法把所有配料放一起搅拌均匀备用鸡胸肉用淀粉少许盐腌制片刻菠萝青椒切小块就可以了放入适量的油将鸡胸肉煎至金黄色即可，把青椒、菠萝翻炒片刻后将调好的酱放进去翻炒均匀即可装...
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菠萝咕噜肉（家庭版，简单）的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝咕噜肉（家庭版，简单）做法

  • 菠萝咕噜肉（家庭版，简单）

  • 酸酸甜甜的美味。用料菠萝1/2个里脊肉250克淀粉适量番茄酱2勺糖适量醋适量盐适量清水适量料酒1勺青椒1个菠萝咕噜肉（家庭版，简单）的做法里脊肉切丁，加盐，糖，生抽，花椒腌制。菠萝切丁，青椒切丁。有红椒切点更好看。少拍了一张，肉肉腌制五分钟左右。加入淀粉，拌匀。至每一粒肉粒表面...
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咕噜菠萝肉的做法和图解 好吃的咕噜菠萝肉家常做法

  • 咕噜菠萝肉

  • 用料菠萝半个个淀粉3勺番茄酱3勺糖15克清水10克盐5克鸡蛋1个咕噜菠萝肉的做法水晶肉切片，鸡蛋打碎腌肉10分钟，可以加少许盐，淀粉。菠萝切片。配汁:番茄酱+糖+水+少许盐，调匀起锅，用玉米粉做垫，水晶肉粘上玉米粉，开炸，变色捞起重起锅，下点油，将调好的汁倒入，倒菠萝片炒少了，再倒进炸好...
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菠萝咕噜鸭的做法和图解 好吃的菠萝咕噜鸭家常做法

  • 菠萝咕噜鸭

  • 用料菠萝罐头100克香菜根芹菜叶子带皮的鸭胸肉2块黄瓜半根胡萝卜皮洋葱皮橙子1个西瓜1小块鸡蛋1个淀粉4大勺原味番茄酱1大匙白糖2大匙盐1小匙料酒1大匙白醋1小匙白胡椒粉少许食用油菠萝咕噜鸭的做法做菠萝咕噜鸭要用这种带皮的鸭胸肉把肉切成半里面宽的长条在鸭肉条里加...
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菠萝咕噜肉（家庭版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝咕噜肉（家庭版）做法

  • 菠萝咕噜肉（家庭版）

  • 酸酸甜甜的菠萝咕噜肉非常爽口开胃，家里人都喜欢吃。用料瘦肉250克菠萝1个鸡蛋1个白米醋适量白糖适量番茄酱适量生抽适量白胡椒粉少许淀粉适量玉米油适量菠萝咕噜肉（家庭版）的做法先将菠萝去皮切成小块，然后放入凉开水中，水里放2克盐，浸泡10分钟。把肉也切成小块然后打入一个鸡...
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