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彩虹波点果蔬包的做法食谱

简单易学的彩虹波点果蔬包美食做法

  • 彩虹波点果蔬包

  • 👧望着窗外说：大树长出嫩芽了，还有草地上盛开着可爱的小花朵🌼，是不是春天要来了…妈妈，我们可以把春天的颜色揉进包子么？👩宝贝超级赞的想法，我们来做超级可爱一枚春色系包子吧！用料面粉300克糖10克水或牛奶160克酵母2克椰子油6克果蔬粉栀子黄适量果蔬粉仙人掌粉适量果蔬粉栀子...
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蔬菜彩虹包的做法和图解 好吃的蔬菜彩虹包家常做法

  • 蔬菜彩虹包

  • 怎么多吃蔬菜又少摄入碳水？蔬菜彩虹包帮到你！宝宝说这是彩虹包，因为我们可以添加各种颜色的蔬菜，整个包包五颜六色，超有食欲啊！用料鸡蛋2饺子皮白菜胡萝卜虾肉蔬菜彩虹包的做法各种食材切碎混合炒熟鸡蛋添加进馅料中，接着加入耗油，生抽，鸡精等调味适量，总之你喜欢什么调料就加什么...
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彩虹蔬菜卷的做法和图解 好吃的彩虹蔬菜卷家常做法

  • 彩虹蔬菜卷

  • 吃草女生的简易蔬菜卷用料香葱卷饼（6片/包）1片水果胡萝卜1根水果青瓜1根豆苗100克红甜椒1个一分钟纤维黑腐竹16克彩虹蔬菜卷的做法1.香葱卷饼是超市买的“麦西斯”的卷饼。卷饼在干净的不粘锅上开火稍加热备用，会更香。2.把纤维黑腐竹泡软，用厨房纸吸干水分后，放一层在卷饼上...
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彩虹烤蔬菜的做法和图解 好吃的彩虹烤蔬菜家常做法

  • 彩虹烤蔬菜

  • 素食也可以很美味用料茄子1个胡萝卜1根玉米1根洋葱1个红椒1个盐5克黑胡椒2克黄油20克彩虹烤蔬菜的做法1茄子、胡萝卜切成1厘米厚的片。2红椒、洋葱切成和胡萝卜同样大小的块，玉米切小段。3茄子片、胡萝卜片、红椒块、洋葱块加入盐腌10分钟。4把茄子片、胡萝卜片、红椒块、...
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彩虹杂蔬桶的做法和图解 好吃的彩虹杂蔬桶家常做法

  • 彩虹杂蔬桶

  • 用料胡萝卜🥕1/3根黄瓜🥒1根白萝卜1/4根青豆小半碗姜片适量葱白段适量食用油适量盐少许彩虹杂蔬桶的做法1、将黄瓜切出两个5厘米左右的段，挖空中间部分，做成水桶的样子；2、将剩余的黄瓜切丁，胡萝卜、白萝卜切丁，青豆焯水备用，生姜切片，䓤白切段；炒锅倒油烧热后加入姜片、葱段炒香...
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彩虹🌈杂蔬的做法和图解 好吃的彩虹🌈杂蔬家常做法

  • 彩虹🌈杂蔬

  • 营养丰富的五彩杂蔬🌈让减脂期不再单调，宝宝们也会喜欢💕用料胡萝卜半根鸡蛋2-3个西兰花🥦随意彩椒随意喜欢的肉肉随意虾皮随意彩虹🌈杂蔬的做法备料1⃣️备料2⃣️我是用电饼档做的不爱熟的配料先加工所有配料下锅摊平打入鸡蛋蛋液和虾皮出锅🍴做作的摆拍😄有虾皮就少放点盐...
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彩蔬彩虹蛋的做法和图解 好吃的彩蔬彩虹蛋家常做法

  • 彩蔬彩虹蛋

  • 嘿嘿嘿作为资深鸡蛋爱好户先确定做一个“玩转鸡蛋”系列以后慢慢补充今天咱做的是彩虹蛋3步，15分钟搞定来吧～～～适合宝宝年龄：蛋清不过敏就可以吃啦，1.5岁以下的小宝宝，要把里面的彩蔬颗粒切碎哦难度：易时间：10分钟用具：刀、蒸锅用料鸡蛋1个彩蔬颗粒少许彩蔬彩虹蛋的做法准备好所有...
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彩虹包的详细做法大全,简单又营养的彩虹包做法

  • 彩虹包

  • 多样化的食材不仅意味着营养更为丰富，还能让成品的颜色更吸引眼球。今天就带来一道彩虹包的做法，用南瓜、紫薯等作为天然的调色剂，一口就能尝到多种味道，小朋友们见了肯定喊着要吃！熟练了之后，还可以把菠菜的绿、甜菜头的红、胡萝卜的橙等加进去，成品一定会更加诱人哦~用料紫色...
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波点彩虹蛋糕--莎吉亚葵花籽油的做法步骤及图解,美味正宗的波点彩虹蛋糕--莎吉亚葵花籽油做法

  • 波点彩虹蛋糕--莎吉亚葵花籽油

  • 用料鸡蛋3颗牛奶45G莎吉亚油39G奶油100G波点彩虹蛋糕--莎吉亚葵花籽油的做法先用分蛋器将蛋黄蛋清分开备用牛奶油细砂糖一起搅拌均匀.再加入蛋黄搅拌均匀，分次加入低筋粉，用手动打蛋器搅拌均匀备用取个小碗分别各挖一勺蛋黄糊，然后分别用牙签粘点色素搅匀备用接着每个颜色蛋...
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彩虹蔬菜挞的做法和图解 好吃的彩虹蔬菜挞家常做法

  • 彩虹蔬菜挞

  • 生活偶尔也需要来点艺术。这款挞真是纯粹闲得慌做的，看看我拍了多少步骤图就知道了。。至于吃起来肿么样，大家想想这几种蔬菜的味道就可以想出来了，恩。对于我这种不太爱茄子又基本不吃胡萝卜的，咳咳权当个艺术品自己欣赏欣赏吧。如果你真的忍不住做了，不好吃可千万别怪我啊，哈...
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彩虹水果的做法和图解 好吃的彩虹水果家常做法

  • 彩虹水果

  • 最爱芒果，用料苹果1个梨1个芒果1个小番茄8～10个猕猴桃1个蓝莓15～20个彩虹水果的做法都切成小块的...
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彩虹蔬菜包的做法和图解 好吃的彩虹蔬菜包家常做法

  • 彩虹蔬菜包

  • 春季正是小朋友长身体的时候，小朋友多吃蔬菜身体好，长高高。但是很多小朋友其实都不爱吃菜，所以我将好几种蔬菜用馄饨皮包起来，小小圆圆一个，半透明的馄饨皮，隐隐约约透出那缤纷的颜色，不爱吃菜的小朋友都会多吃几个呢~~用料胡萝卜半个黑木耳8朵豆芽半斤菠菜半斤甜玉米半个馄饨...
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彩虹烤食蔬的做法和图解 好吃的彩虹烤食蔬家常做法

  • 彩虹烤食蔬

  • 素口素心素生活善念善行善天下用料土豆100g胡萝卜200g茄子🍆150g玉米250g红椒50g盐5g黑胡椒2g椰子油20g彩虹烤食蔬的做法做法：1、原料全部洗干净。2、茄子、胡萝卜切成1cm厚的片，红椒、土豆切成和胡萝卜同样大小的块，玉米切小段。3、茄子片、胡萝卜片、红椒块、土豆块加入盐...
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彩虹🌈贝果~给生活增加点色彩的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹🌈贝果~给生活增加点色彩做法

  • 彩虹🌈贝果~给生活增加点色彩

  • 配方改自爱和自由老师。做完双色南瓜贝果，突然又想做彩色的了，反正继续捣鼓呗。天然酵母菜谱链接，烘焙交流QQ群:下厨房吐司群255252486欢迎大家关注新浪微博:Leibaobao00微信公众号:Lei宝宝的小作坊便于回答大家问题用料天然酵种(百分百粉水比)100克高筋粉(金像)200克细砂糖...
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彩虹果汁的详细做法大全,简单又营养的彩虹果汁做法

  • 彩虹果汁

  • 夏日是五彩缤纷，绚烂的季节。你怎能少了一杯彩虹般的果汁。用料红心火龙果半个猕猴桃1个芒果半个彩虹果汁的做法准备食材。红心火龙果切块。料理机打成果泥。筛网筛出果泥，舀入杯中。猕猴桃切块，打成果泥。舀入杯中。芒果切块，打成果泥。舀入杯中。一杯彩虹果汁，就做好啦。...
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彩虹蔬菜丁的做法和图解 好吃的彩虹蔬菜丁家常做法

  • 彩虹蔬菜丁

  • 用料黄灯笼椒50g红灯笼椒50g西红杮1个豇豆80g玉米80g紫甘蓝50g胡萝卜80g蒜蓉适量蚝油适量盐适量彩虹蔬菜丁的做法黄、红灯笼椒，胡萝卜、豇豆等洗净切成丁；玉米棒取玉米粒，紫甘蓝也切成丁备用热油锅，爆香蒜蓉，先下比较难熟一点的玉米、胡萝卜和豇豆炒至断生然后再下紫甘蓝、黄...
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彩虹波奇饭的做法和图解 好吃的彩虹波奇饭家常做法

  • 彩虹波奇饭

  • 夏天的风吹来彩虹🌈的气息用料水果黄瓜1根牛油果1个去泥肠虾仁250克胡萝卜半根玉米粒50克番茄半个三色藜麦120g卤蛋1个彩虹波奇饭的做法煮三色藜麦。冷水下锅煮。水多水少看着加，就像煮泡饭一样，把米煮软，把水煮干就可以了。大概一杯藜麦配1.5杯水，煮15分钟。我比较粗糙没用...
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时蔬彩虹卷的做法和图解 好吃的时蔬彩虹卷家常做法

  • 时蔬彩虹卷

  • 五颜六色的时蔬美味，蘸着自己喜欢的酱来一口用软糯半透明的米纸包裹馅料，蘸着葱伴侣的各式拌饭酱或梅子酱来吃，新鲜的蔬果包在其中，色彩鲜艳，颜值非常高，口感更加清新爽口。这道低脂低热量的美味小吃，就是我今天要推荐给你的时蔬彩虹卷。制作这道菜不需要复杂的技巧，重点是注重食...
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彩虹蛋糕（果蔬粉）的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹蛋糕（果蔬粉）做法

  • 彩虹蛋糕（果蔬粉）

  • 8寸，7种颜色。买一次烤一片的硅胶烤盘。用料红色鸡蛋2个、牛奶20克、玉米油20克糖16克、低粉28克、红曲粉2克橙色鸡蛋2个、牛奶20克、玉米油20克糖16克、低粉15克、南瓜粉15克黄色鸡蛋2个、牛奶20克、玉米油20克糖16克、低粉30克绿色鸡蛋2个、牛奶20克、玉米油20克糖16克...
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水果彩虹的做法和图解 好吃的水果彩虹家常做法

  • 水果彩虹

  • 结婚五周年，不一样的浪漫！用料草莓芒果凤梨猕猴桃蓝莓车厘子水果彩虹的做法洗干净，切块，切片即可小贴士也可以用大点的石榴籽，或者橙子拨皮，会更有质感！更加文艺！...
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彩虹果冻的做法和图解 好吃的彩虹果冻家常做法

  • 彩虹果冻

  • 疫情期间买了白凉粉，只是透明的颜色实在没有太多的食欲，于是开动脑筋加入各种颜色，于是有了这个彩虹果冻，不仅好看，还很好吃哦😊😊用料白凉粉140克清水1200克椰汁200克大麦青汁3克红曲米粉3克藏红花适量蝶豆花6朵柠檬半个白糖140克彩虹果冻的做法蝶豆花3朵放一个杯子里，共放两...
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彩虹蔬果杯的做法和图解 好吃的彩虹蔬果杯家常做法

  • 彩虹蔬果杯

  • 健康又低卡，美味又简单^^转自微信公众号“香肠与春卷”的方子，id：infoeuropa用料黄瓜1个胡萝卜1个红椒1个紫薯1个各式彩色蔬果适量沙拉酱或酸奶一杯彩虹蔬果杯的做法各类蔬果切成细条，紫薯可生吃也可以切条后煮熟；沙拉酱或酸奶插入shot小杯中即可...
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喝点彩虹之玫瑰色果蔬汁的做法步骤及图解,美味正宗的喝点彩虹之玫瑰色果蔬汁做法

  • 喝点彩虹之玫瑰色果蔬汁

  • 蔬菜水果是颜料，心情是调色盘用料菠萝4分之1个紫胡萝卜4分之1根喝点彩虹之玫瑰色果蔬汁的做法加水，搅拌1分钟小贴士加点糖会更好喝...
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彩虹包子的详细做法大全,简单又营养的彩虹包子做法

  • 彩虹包子

  • 彩虹猪肉包，前几天发早餐，好多人问做法，今天整理出来了~~虽然做法有些麻烦，看到最后的成品一切都值了~~我喜欢做彩色面食，平时会多准备一些多彩的食物，南瓜、紫薯、胡萝卜、菠菜等等，都是很好的天然色素，南瓜糊和紫薯糊可以做成饮品来喝，多了也不会浪费。用料四色面皮的食材：这个比...
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彩虹蔬果汁的做法和图解 好吃的彩虹蔬果汁家常做法

  • 彩虹蔬果汁

  • 有一天榨了番茄汁后看见冰箱还有半截胡萝卜于是一起加了进去，看着红橙渐变我突然想着，加上其他颜色的蔬果，那不就可以搞一杯彩虹蔬果汁吗，杨定一博士也主张多食用全光谱的果蔬，于是马上实践！用料牛奶/酸奶半盒胡萝卜半根番茄3个大芒果半个奇异果2个黄瓜半根蝶豆花几朵干花红心...
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