巧煮绿豆粥 粥 关注:6.84K次 简单 方便 美味 用料 绿豆 大米 巧煮绿豆粥的做法 绿豆适量,我从来都是事先泡好量多一点的绿豆 四小时泡饱满之后 放入冰箱冷冻层,随取随用 ,冷冻会让植物纤维破裂,这个方法半个小时绿豆就开花 ,不用高压锅 ,简单方便 。其他豆类同样的办法 ,例如长喝的红豆、薏米。 冷水放入大米 可提前泡一会 我一般不泡 煮至绿豆开花 粥粘稠即可 省事省力 标签: 好吃 绿豆粥 巧煮 巧煮绿豆粥 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/zhou/wp51ll.html