烹调屋营养八宝粥
- 粥
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材料：红豆和六种花豆，薏米，花生，红枣，核桃仁，桂圆，葡萄干，花生，莲子，双色糯米，大米，冰糖。
用料
| 材料见备注 |
营养八宝粥的做法
准备材料
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将豆类洗净，用水泡 2小时
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米类和干果倒入盆里，清洗干净。
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全部材料放入砂锅，加适量的清水
![正宗八宝粥的做法,最正宗的做法步骤图解 怎么做好吃 第5张]( "正宗八宝粥的做法,最正宗的做法步骤图解 怎么做好吃 第5张")
加入冰糖
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横放两根筷子在锅上，将锅盖放在筷子上
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大火煮开，小火慢炖，约煮2小时左右，其间，用勺偶尔搅一下，以免粘锅
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豆类开花，粥粘稠即可
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哇哇哇，美味的八宝粥啊！女儿喝了一大碗
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你也肯定想来一碗
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