虾仁菠菜鸡蛋面（一岁宝宝食谱）

我家宝宝一岁五个月，超爱这款面条，妈妈煮起来也方便哦！
面条我用的是自己做的蔬菜面，宝妈们可以根据自己宝宝的喜好选择不同粗细的面条

用料  

虾仁菠菜鸡蛋面（一岁宝宝食谱）的做法  

1. 将适合自己宝宝食量的面条煮好，放在奶锅中备用（留适量面汤）。

2. 鸡蛋打散备用。
   一岁左右的宝宝嚼虾仁比较费劲，我都是剁碎了给他吃。
   菠菜切好备用，如果宝妈们有时间最好把菠菜过水焯一下再做给宝宝吃。
   葱花切好备用，家里有洋葱的话可以用洋葱代替。

3. 锅中放少许油，倒入虾仁。

4. 炒至虾仁变色后放入葱花，菠菜，生抽快速翻炒几下。

5. 菠菜变色后放入适量面汤，烧开后倒入已煮好的面条中。

6. 面条煮沸后倒入刚打散的1/4个鸡蛋液，用筷子稍微搅一下，开锅后尝味，关火，面条出锅。

小贴士

洋葱虽然是一种普通的食物，但是他的营养价值确实不菲，特别适合成长中的宝宝食用。妈妈们给宝宝做辅食的时候加入洋葱既能补充营养，又能增强宝宝的免疫力。