烹调屋鸡蛋火腿芦笋煎馒头
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这道煎馒头超快手，省时省力，食材简单，因为儿子不吃葱姜蒜，放了芦笋。
用料
| 馒头 | 1个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 盐 | 少许 |
| 火腿 | 1根 |
| 黑芝麻 | 适量 |
| 食用油 | 少许 |
鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法
芦笋洗净，如果比较嫩的就不用焯水。
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第2张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第2张")
火腿切丁。
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第3张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第3张")
两个鸡蛋加少许盐打匀。
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第4张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第4张")
食材切丁备好。
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第5张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第5张")
热锅少许油，倒入馒头丁。
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第6张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第6张")
馒头丁煎至金黄色。
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第7张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第7张")
倒入火腿和芦笋翻炒两分钟。
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第8张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第8张")
倒入蛋液，这里是用漏勺倒的，其实怎么倒都可以哦！
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第9张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第9张")
蛋液稍微凝固，关小火慢煎。
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第10张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第10张")
待至蛋液熟透撒黑芝麻。
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第11张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第11张")
出锅切块，馒头牢牢的粘在鸡蛋饼上。
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第12张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第12张")
来个反面，是不是很想吃啊……
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第13张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第13张")
配个黑芝麻麦片，美美哒早餐，不错吧！
![鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第14张]( "鸡蛋火腿芦笋煎馒头的做法步骤图 第14张")
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