蓝莓馒头班戟
- 馒头
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微博里发现了这款馒头的高逼格吃法,果断试做试吃了一下,果然口感丰富,甜、酸、香、软,味道蛮灵格!
用料
馒头片 | 2片 |
鸡蛋 | 2只 |
蓝莓酱 | 2勺 |
黄油 | 适量 |
蓝莓馒头班戟的做法
锅中加小块黄油小火融化。
放入馒头片烤至微焦。
在馒头片上涂一层蓝莓酱,盖上另一片馒头。
鸡蛋倒入锅中摊成蛋饼。
放入夹好酱的馒头片。
在馒头顶上浇蛋液,用蛋饼将馒头包起来煎热。
完成,满分蛋白质加碳水,来吃吧!
小贴士
蓝莓酱可以替换成苹果酱、草莓酱,不怕脂肪的可以加炼乳噢!
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