解暑八宝饭 饭 关注:4.35K次 用料 糯米500g 绿豆300g 银耳一朵 莲子适量 红枣适量(喜欢可以多放些) 冰糖(根据个人喜好) 矿泉水2瓶 另外喜欢桂圆的也可以加(桂圆干啊) 解暑八宝饭的做法 准备食材 把糯米、绿豆、银耳、红枣、莲子分别浸泡,冰糖用矿泉水泡化注:糯米最少泡5个小时,最好是一天 分别把泡好的绿豆,红枣,银耳,莲子煮熟,放入冰箱中 糯米泡好后使用电饭锅蒸煮档煮熟(如果糯米泡水时间一天,就不用放水了,如果只有几个小时,水没过米就可以),30分钟就可以了,同样糯米饭好了以后也需要放到冰箱中 从冰箱中取出冰镇过的糯米,红枣,绿豆,莲子,银耳,冰糖水,拌匀以后就可以吃啦这个真的超级凉快 标签: 解暑八宝饭 八宝饭 解暑 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/fan/w4jgm7.html