赛过食其家的肥牛饭
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小宝的表弟今天来我们家,最喜欢的就是食其家的肥牛饭,那就做一个吧。
用料
肥牛 | 一盒约250克 |
洋葱 | 大洋葱半个 |
西兰花 | 少许 |
胡萝卜 | 1根 |
生抽 | 三勺 |
料酒 | 本地产米酒料酒三勺 |
糖 | 三勺 |
蚝油 | 一勺 |
照烧汁 | 出锅前浇一点 |
生姜 | 两片 |
赛过食其家的肥牛饭的做法
盒马的特价肥牛,比较长,我拿出来中间切了一刀。
滚水下西兰花和胡萝卜,放点盐和一点点油,煮熟捞出备用。
不用换水,锅里扔两片生姜,开始烫肥牛片。注意,肥牛片大概只要烫7—8秒就捞出。
洋葱切好,肥牛准备好。大碗里就是米酒做的料酒。如买不到就用米酒。
我是用黄油炒的,还是之前用过的那种一块块小黄油。小火热一小块黄油,放入洋葱中火煸炒。
等洋葱稍微转色,下米酒生抽蚝油糖调好的料汁,小火炖煮,让洋葱变软。
加入肥牛,充分混合,让肥牛也吸收料汁。时间不能长,肥牛会老。观察下,如果汤汁偏少就少加一点点淀粉。
快好之前加入神器,照烧汁,根据咸淡味道加入。因为调料已经够味,所以不用加盐。加好照烧汁翻拌关火。
米饭、肥牛、胡萝卜、西兰花。有条件再撒点芝麻和日本拌饭料(碎海苔也可),小朋友们都光盘了。
简单的午餐,看见小朋友都吃光了超级满足。ps:剩余的西兰花和胡萝卜晚上炒一盘✌
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