kiddyfresh鹿优鲜-西兰花虾仁炒面

kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！【kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童专家】

用料  

kiddyfresh鹿优鲜-西兰花虾仁炒面的做法  

1. 辅食食材。

2. 挤柠檬汁腌制虾仁15min，下锅煮熟。

3. 胡萝卜焯烫7min，玉米粒焯烫5min。

4. 意面浸泡15min，煮熟后捞出滤水备用。

5. 西兰花焯烫2min捞出晾凉。

6. 玉米粒剁碎，胡萝卜切成小丁。

7. 虾仁西兰花切成小丁。

8. 锅内刷油，倒入虾仁翻炒30s。

9. 依次倒入胡萝卜玉米粒翻炒。

10. 加西兰花翻炒1min，放意面翻炒3min即可。

11. 西兰花虾仁炒面完成。

小贴士

适合12个月以上的宝宝吃。