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墨西哥鸡肉锅巴烩饼(Enchiladas)的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥鸡肉锅巴烩饼(Enchiladas)做法

墨西哥鸡肉锅巴烩饼(Enchiladas)

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墨西哥鸡肉锅巴烩饼(Enchiladas)的做法步骤图

墨西哥烩饼(Enchiladas)在西班牙语里的意思是“蘸辣椒”,它是墨西哥最受欢迎的菜肴之一。烩饼的基本做法是用玉米饼裹着肉、其他食材卷起来,倒上一层辣酱,然后烤香。

这道菜自由度相当大,且不说啥食材都能往里塞,就连外面这层玉米饼的处理方法都多种多样。多数人会在往里填食材之前,先将玉米饼提前炸过,然后再涂辣酱;也有人喜欢涂了辣酱之后再炸,还有的厨师干脆在填完食材之后再下锅炸。
在墨西哥的城市街头,人们往往随手买一个,边走边吃,就像美国人吃汉堡、中国人吃煎饼果子一样。但就像所有的乡土美食一样,离了本土环境,就变得高大上起来。离开了墨西哥的烩饼被规规矩矩地装进了盘子,倒上各色酱汁与融化的乳酪,优雅地端上了世界各地的餐桌。嗯哼,这就是我把它翻译成“烩饼”的原因。

今儿这道烩饼则经过了改良,不再经过油炸的程序,也不需要把馅料包裹起来。整体上更健康,吃起来也更容易。而锅底的一层锅巴,又给它填了一分香脆。

用料  

特级初榨橄榄油 2大勺(30ml)
洋葱 1个小的
大蒜 2瓣
可调味料或法士达调味料 1大勺(15ml)
番茄和青辣椒 14.5盎司(411g)
长粒米 1杯(225ml)
烤鸡肉 2杯(450ml)
混合墨西哥芝士 2杯(450ml)
芫荽 1/2杯(113ml)
墨西哥玉米饼 6张
酸奶油 适量
腌辣椒 适量

墨西哥鸡肉锅巴烩饼(Enchiladas)的做法  

  1. 洋葱、大蒜、番茄、青辣椒、辣椒、芫荽切碎。烤鸡肉去皮撕碎。墨西哥玉米饼每张切成四半。

  2. 取一口能上烧烤架的不锈钢锅,热锅倒油,六成热时倒入洋葱炒软,倒入大蒜和塔可或法士达调味料翻炒1分钟,倒入番茄、青辣椒、大米和3杯水煮沸,转中小火盖盖慢煮20分钟,煮到米煮软为止。

  3. 预热烧烤架。锅离火后倒入烤鸡、1杯芝士、芫荽和半茶匙盐搅拌均匀。在表面铺上玉米饼,再撒一层芝士。烤到芝士融化(两三分钟就够了),倒上酸奶油、腌辣椒,再撒上芫荽做装饰。

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    墨西哥鸡肉锅巴烩饼(Enchiladas)的做法步骤图 第2张
标签: 锅巴 鸡肉 墨西哥
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