蒸出来的午餐~20210706 蒸 关注:1.03W次 吃了这么多肉,今天来点素的 用料 杂粮 抓一把 腊肠 半根 豆角 适量 茄子 适量 蒸出来的午餐~20210706的做法 前一天晚上准备材料1.切茄子,蒜,小米椒,香菜放入小格2.摘豆角放入另外的小格3.切腊肠,淘米放入大格然后就放冰箱啦~ 当天早上1.豆角加一勺酱油,一点香油,一点生粉拌匀2.茄子加一勺酱油拌匀,香菜我拿出来了,拿了小袋子装起来打算蒸好放(可以参考之前的,有发过茄子)到公司后还是一样,给饭盒底部加水,给杂粮米饭加水。选择蒸饭30分钟,预约2.5小时OK 标签: 午餐 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/xuepengren/zheng/wygpw2.html