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10分钟蒜蓉蒸海鱼的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟蒜蓉蒸海鱼做法

10分钟蒜蓉蒸海鱼

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10分钟蒜蓉蒸海鱼的做法步骤图

我们是湖北人,儿子从小到大都喜欢吃鱼。以前多是清或者红烧,最近喜欢上了蒜蓉蒸鱼,特别是海鱼,太香太好吃啦😋
  喜欢蒜蓉的朋友可以试试~

用料  

大黄鱼 1条
蒜蓉 3-4勺
剁椒 2勺
生抽 2勺
蒸鱼豉油 1勺
白糖 5克
生姜丝 少许

10分钟蒜蓉蒸海鱼的做法  

  1. 将大黄鱼清洗干净,切开肚子打开平铺在盘子里备用。

  2. 热锅冷油放入蒜蓉,小火煸炒至有香味,即可倒入剁椒酱、生抽、蒸鱼豉油继续煸炒,约一分钟就关火了。
    蒜蓉不用炒成金黄色,那样就老了不好吃了。

  3. 将炒好的蒜蓉辣酱铺在鱼身上,蒸锅冷水开始蒸鱼。先大火上气,上气后调中火,根据鱼的大小大约7-8分钟左右就蒸熟了。
    打开锅盖的一瞬间,真是直呼:太香啦!赶紧开吃吧!

    10分钟蒜蓉蒸海鱼的做法步骤图 第2张

小贴士

1.这个菜谱适合河鱼和海鱼,大家都可以试试,很好吃的。
2.不用在鱼身上抹盐,因为有生抽和蒸鱼豉油都是咸的了。

标签: 海鱼 蒜蓉
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