厨艺小白的蒜蓉鲍鱼
- 蒸
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用料
鲍鱼 | 5只 |
粉丝 | 100克 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
糖 | 5克 |
蔬菜 | 芫荽几根,葱一棵。 |
厨艺小白的蒜蓉鲍鱼的做法
用刷子把鲍鱼洗干净,鲍鱼壳也要里外刷洗干净,用不锈钢调羹,顺着鲍鱼壳,用力刮一刮,让鲍鱼肉肉和壳分离,去除肉肉,挤掉黑绿色内脏,洗干净。切十字花刀,摆放在大小适中的盘子里。
龙口粉丝两小捆,100克,水开,倒进大碗里两分钟捞起来,沥干水分,放大小适中的盘子里。
一个大蒜,剥皮去蒂头,放进多用碗拉几下,粉碎大蒜成泥,如图。
锅热,油下锅,电磁炉火关小,大概500-800瓦,倒蒜泥煸炒,至淡黄色关火,火小好控制。
煸炒的蒜泥油,用汤勺,一小勺淋一个鲍鱼,多余让它流下在粉丝上,几个鲍鱼都淋蒜泥油,余下蒜泥油都倒在粉丝上,趁热用筷子翻炒几下,使粉丝和蒜泥油混合,这样粉丝吸收油以后,不会坨一团糊。
蚝油、海鲜酱油、料酒、一点点糖,少于盐巴搅拌均匀后,用不锈钢汤勺,一小勺淋一个鲍鱼,多余倒在拌油的粉丝上,再次用筷子翻炒几下,使粉丝和调料均匀即可,盖保鲜膜。
水开,大鲍鱼蒸十分钟,中鲍鱼八分钟,小鲍鱼六分钟。起锅,揭开保鲜膜,洒葱花和芫荽,可以开吃。不放心的,盖保鲜膜,盖锅盖一分钟左右,芫荽和葱花吸收余温,再上桌。(个人喜好,撒完葱花直接上桌,绿色芫荽和鲍鱼更有食欲)
讲究造型,芫荽可以摆放漂亮点,我着急给孩子吃,没啥造型。
光盘行动,非常好吃,只要有心,慢着性子操作,都很入味。
小贴士
水开倒粉丝,1-2分钟捞起沥干,搅拌蒜泥油,没搅拌油,粉丝会坨一团。淋完鲍鱼的调料倒进来,调料要和粉丝搅拌均匀,粉丝色泽也美观。喜欢辣的自己在煸炒蒜泥油,加点辣椒。如果是干辣椒,剪成几段。也可以在调料里加一小勺老干妈,自己喜好加点。
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