烹调屋夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）
- 饮品
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家里水果吃不完，快烂了，就煮水果茶喝
用料
| 红茶 | 适量 |
| 凉白开 | 适量 |
| 蜜糖 | 适量 |
| 白糖 | 适量 |
| 橙 | 2个 |
| 桃子 | 1个 |
| 苹果 | 1个 |
| 百香果 | 2个 |
| 葡萄 | 十几颗 |
| 柠檬 | 1片 |
夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法
开水泡茶
![夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法步骤图 第2张]( "夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法步骤图 第2张")
洗水果
![夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法步骤图 第3张]( "夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法步骤图 第3张")
切水果
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苹果、桃子盐水浸泡
![夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法步骤图 第5张]( "夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法步骤图 第5张")
壶里放茶、凉白开、蜜糖（白糖）、水果
![夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法步骤图 第6张]( "夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法步骤图 第6张")
搅拌
![夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法步骤图 第7张]( "夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法步骤图 第7张")
享受
![夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法步骤图 第8张]( "夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法步骤图 第8张")
小贴士
1.蜜糖和白糖都放，味道更好
2.如果家里有柠檬蜜，放两片柠檬，几勺蜜糖，也是不错的选择
3.减肥喝，建议少量蜜糖+木糖醇/代糖
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