银耳红枣枸杞黄芪梨汤 by wqy

梨味甘性寒，入肺经，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。有需要 也可以在梨汤里面加川贝粉。

用料  

银耳红枣枸杞黄芪梨汤by wqy的做法  

1. 梨 洗净 用盐搓洗皮 洗几次  而后削掉皮（留存不扔）梨肉 切小块
   
   枸杞、黄芪 冲洗干净
   
   红枣 洗净 切半 去核儿
   
   银耳 洗净 撕小片 浸泡泡发

2. 准备一口锅（我用焖烧锅）
   
   把所有食材放入（银耳、枸杞、红枣、黄芪、梨肉、梨皮）
   
   加适量水
   
   开火

3. ⁡⁡大火滚 20分钟 银耳软
   
   将锅放入焖烧外胆
   
   加适量冰糖
   
   热焖1h
   

4. 盛出 即可（喜欢厚一点的 可以多放银耳 多煮一下）