烹调屋当归姐姐的搬运工—vlog1.brunch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯
- 早餐食谱
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当归姐姐脑残粉，搬运食谱也督促自己健康生活！
用料
| 可颂 | 1 |
| ricotta奶酪 | 适量 |
| 节瓜 | 1 |
| 黄绿番茄 | 1 |
| 口蘑 | 适量 |
| 草莓 | 适量 |
| 蓝莓 | 适量 |
| 格兰诺拉麦片 | 适量 |
| 希腊酸奶 | 适量 |
当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法
黄番茄绿番茄切片，倒入橄榄油、黑胡椒、盐腌渍一会
![当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第2张]( "当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第2张")
节瓜切厚片，口蘑切小块
![当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第3张]( "当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第3张")
可颂对半切开，放在烤网上烤脆。同时锅中放橄榄油煎节瓜，撒入适量盐和黑胡椒
![当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第4张]( "当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第4张")
继续煎口蘑，放入适量盐和黑胡椒
![当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第5张]( "当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第5张")
煎好的节瓜和口蘑倒在吸油纸上吸去多余油脂
![当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第6张]( "当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第6张")
烤脆的可颂抹上奶酪
![当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第7张]( "当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第7张")
依次摆好腌渍好的番茄片，盖上另一片可颂
![当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第8张]( "当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第8张")
碗里倒入希腊酸奶、草莓、蓝莓、格兰诺拉麦片
![当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第9张]( "当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第9张")
最后拿一些水果摆在表面
![当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第10张]( "当归姐姐的搬运工—ch：可颂三明治➕炒口蘑西胡➕水果麦片酸奶杯的做法步骤图 第10张")
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