早餐-隔夜烤香蕉燕麦
- 早餐食谱
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自记食谱,很饱腹的甜口早餐
25克燕麦,75克牛奶有点多,下次改成20克燕麦,60克牛奶试试,反正比例1:3就好
用料
燕麦 | 25克 |
牛奶 | 75克 |
鸡蛋 | 1个 |
香蕉 | 1根 |
柠檬汁 | 几滴 |
蔓越莓或其它装饰 | 可有可无 |
早餐-隔夜烤香蕉燕麦的做法
燕麦牛奶头一天晚上泡好放冰箱冷藏
鸡蛋打散,香蕉捣泥,加到燕麦牛奶里一起搅拌
加上装饰点缀,预热烤箱,上下火200度,25分钟
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