瘦身芝士地瓜

瘦身期间，地瓜和牛奶是很好的食物，少量吃点芝士也影响不大，所以尝试做去掉黄油和炼乳的芝士地瓜，味道很不错哦😋

用料  

瘦身芝士地瓜的做法  

1. 地瓜去皮切块蒸30分钟至熟软

2. 蒸地瓜时准备好烤盘，用锡纸垫好以免芝士粘在盘上不好清洗

3. 准备好纯牛奶，马苏里拉奶酪

4. 蒸熟的地瓜用碾压器压碎

5. 拌入牛奶搅匀

6. 拌入大约75克奶酪搅匀

7. 将拌好的地瓜泥装入烤盘压平

8. 表面厚厚地撒上铺上的一半奶酪，烤箱200度预热5分钟，放入烤盘继续烤15分钟。

9. 金黄健康的芝士烤地瓜出炉啦！

小贴士

牛奶和芝士的份量不是绝对的，可以依照自己的喜好增减，但表面的芝士一定要厚铺，不要看见地瓜（这里我漏拍了一张图片，下次补上）。赶快试试吧！