芝麻拌蜜糖
- 榨汁机食谱
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九蒸九晒我做不到,这个懒人做法可以做
用料
蜂蜜 | 80克 |
黑芝麻 | 300克 |
核桃 | 50克 |
黑米 | 20克 |
芝麻拌蜜糖的做法
芝麻用清水洗两遍,捞出来腻干水待用
中小火炒熟待用
我用的是榨汁机打的粉,分几次打
把打好的材料用蜜糖拌好放盒子里,每天早上吃二勺
小贴士
坚持住,看看头发有木有效果变黑!
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