中西合璧烤羊腿
- 烤箱食谱
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用料
羊腿 | 1只 |
洋葱 | 2个 |
胡萝卜 | 3根 |
土豆 | 4个 |
玉米粒 | 半杯 |
孜然粉 | 10g |
盐 | 15g |
辣椒粉 | 10g |
五香粉 | 5g |
料酒 | 20mL |
黄油 | 10g |
中西合璧烤羊腿的做法
羊腿沿骨头剖开成一大片,上面划几个口子便于腌制
清水泡3h,控干
调料除黄油以外拌匀,涂在羊腿上,腌制过夜
洋葱切片,胡萝卜切段,土豆切大块
烤盘涂黄油,把(4)和玉米粒填入烤盘
羊腿放到衬有铝箔的烤架上,铝箔上挖一些孔,便于汤汁流下(没有直接放到烤架上是因为方便清理)
羊腿在上,蔬菜烤盘在下,推入烤箱,烤盘对准铝箔,便于接汤汁
180C°烤2h,直到用筷子能轻松插入羊腿即可
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