![简单易学的苏格兰鹌鹑蛋美食做法]( "简单易学的苏格兰鹌鹑蛋美食做法")
- 用料鹌鹑蛋个面粉克面包糠克鸡蛋个盐克红椒粉胡椒五香粉肉末蛋黄酱葡萄酒醋蔬菜苏格兰鹌鹑蛋的做法鸡蛋、生粉、红椒粉、盐、胡椒腌制肉末。鹌鹑蛋煮熟剥壳。用保鲜膜将肉末裹到蛋上，沾上面包糠，下油锅炸5分钟左右。黄瓜、胡萝卜切细丝备用，蛋黄酱加入葡萄酒醋与盐胡椒调味...
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![苏格兰蛋的详细做法大全,简单又营养的苏格兰蛋做法]( "苏格兰蛋的详细做法大全,简单又营养的苏格兰蛋做法")
- 教你用猪肉裹上鸡蛋，做一道特色小吃，越吃越想吃。用料鸡蛋2个苏格兰蛋的做法教你用猪肉裹上鸡蛋，做一道特色小吃，越吃越想吃。...
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![香菇苏格兰蛋（鹌鹑蛋版本）（shii-take mushroom Scotch Eggs）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇苏格兰蛋（鹌鹑蛋版本）（shii-take mushroom Scotch Eggs）做法]( "香菇苏格兰蛋（鹌鹑蛋版本）（shii-take mushroom Scotch Eggs）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇苏格兰蛋（鹌鹑蛋版本）（shii-take mushroom Scotch Eggs）做法")
- 传统英国菜苏格兰蛋的变化版。将鸡蛋换成鹌鹑蛋使得单个的分量小很多，看起来也更精致些。分量：12个主要营养成分（12个/1个）能量：2197.4KJ/183KJ蛋白质：132.3g/11g脂肪：161.6g/13.4g碳水化合物：129g/10.7g钠：407.4mg/33mg用料鹌鹑蛋12个洋葱半个新鲜香菇4个猪肉末（肥瘦相间）适量面粉...
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![辅食：可爱版恐龙蛋 苏格兰鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的辅食：可爱版恐龙蛋 苏格兰鹌鹑蛋做法]( "辅食：可爱版恐龙蛋 苏格兰鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的辅食：可爱版恐龙蛋 苏格兰鹌鹑蛋做法")
- 今天做了个超可爱超美味的恐龙蛋，苏格兰蛋，里面有蛋外面有肉，想不出什么理由不爱吃！做法也比较简单！用料猪肉200g鹌鹑蛋3-5个鸡蛋1个玉米淀粉少许面包糠少许盐适量辅食：可爱版恐龙蛋苏格兰鹌鹑蛋的做法准备食材，鹌鹑蛋煮熟过凉水薄壳，蛋黄一个，猪肉一小块，玉米淀粉，面包糠适量；猪肉取...
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![卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋做法]( "卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋做法")
- 五香卤蛋很好吃，五香卤鹌鹑蛋也很美味，而且宝宝也很喜欢吃哦！用料鹌鹑蛋一斤香叶1—2片八角半个桂皮指甲盖大小一小块生抽酱油适量老抽酱油适量糖适量盐适量料酒半调羹卤蛋五香鹌鹑蛋卤香鹌鹑蛋的做法先把鹌鹑蛋洗净，煮熟，换水继续煮在第二次换的水中加入料酒，香叶，八角，桂皮，生抽...
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![煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)做法]( "煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)做法")
- 生活处处皆学问📚🉑对于吃货来说→_→样样皆可做菜，菜菜皆有学问@🌈吃过了煮茶叶蛋，再来个煮鹌鹑蛋吧！🦀做法简单，材料少，还比外面买的卫生用料鹌鹑蛋个盐适量水茶叶生抽煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)的做法➡️先在盆子里放凉水，把鹌鹑蛋放进去，泡十几分钟这样上面的脏东西泡软，就好洗了➡...
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![低脂苏格兰蛋的详细做法大全,简单又营养的低脂苏格兰蛋做法]( "低脂苏格兰蛋的详细做法大全,简单又营养的低脂苏格兰蛋做法")
- 时间：约40-50分钟难度：容易做🤞份量：4个用料鸡大胸300g甜玉米粒60g胡萝卜40g洋葱30g鲜香菇2朵姜末3g蒜末5g淀粉10g黑胡椒粉0.5g生抽20g盐3g煮鸡蛋4个鸡蛋1个即食燕麦片30g低脂苏格兰蛋的做法鸡胸肉搅成肉馅，加入玉米粒，胡萝卜粒、香菇粒、洋葱粒，放一个蛋清、姜末、蒜末，加入淀...
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![苏格兰炸蛋的做法和图解 好吃的苏格兰炸蛋家常做法]( "苏格兰炸蛋的做法和图解 好吃的苏格兰炸蛋家常做法")
- 用料鸡蛋6个牛肉适量蚝油适量酱油适量五香粉适量淀粉适量面包糠适量面粉适量盐适量小葱2根苏格兰炸蛋的做法鸡蛋和肉的完美结合。...
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![苏格兰蛋！的做法和图解 好吃的苏格兰蛋！家常做法]( "苏格兰蛋！的做法和图解 好吃的苏格兰蛋！家常做法")
- 多谢款待。特此纪念。用料鸡蛋五花猪绞肉低筋面粉洋葱姜料酒面包糠鸡蛋液盐生抽番茄酱玉米淀粉苏格兰蛋！的做法煮溏心鸡蛋：锅里水烧开以后，放鸡蛋，中火煮6分钟。之后立刻关火把鸡蛋放入冰水中直到鸡蛋完全冷却。剥皮备用。做肉衣：五花猪绞肉里，拌入洋葱末和姜末，加入适量料酒，盐...
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![烤苏格兰蛋的做法和图解 好吃的烤苏格兰蛋家常做法]( "烤苏格兰蛋的做法和图解 好吃的烤苏格兰蛋家常做法")
- 用料鸡蛋肉末面粉面包糠克淀粉勺盐生抽料酒洋葱白胡椒烤苏格兰蛋的做法鸡蛋煮熟洋葱切末肉馅中加入料酒生抽蚝油洋葱末盐搅拌上劲有粘性面粉混合淀粉鸡蛋剥去壳裹上面粉裹上一层肉馅裹上面包糠包上锡纸烤箱上下火180度25分钟即可小贴士油炸更好吃...
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![银耳西兰花炒鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的银耳西兰花炒鹌鹑蛋做法]( "银耳西兰花炒鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的银耳西兰花炒鹌鹑蛋做法")
- 银耳，它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。西兰花营养丰富，具有很好的补脾和胃、健脑壮骨、补虚的作用。银耳和西兰花搭配，对于...
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![苏格兰鸡蛋的做法和图解 好吃的苏格兰鸡蛋家常做法]( "苏格兰鸡蛋的做法和图解 好吃的苏格兰鸡蛋家常做法")
- 来源：哔哩哔哩UP-maji的精致生活原网址：【【maji】用鸡蛋制作5种超好吃的早午餐料理|韩国女生的精致日常-哔哩哔哩】用料鸡蛋6个左右生鸡蛋液适量猪肉馅150克牛肉馅150克洋葱半个盐适量胡椒适量面包糠适量皮萨草1T彩椒粉0.5t肉豆蔻适量（可以省略）面粉适量苏格兰鸡蛋的做法首...
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![炸苏格兰蛋的做法和图解 好吃的炸苏格兰蛋家常做法]( "炸苏格兰蛋的做法和图解 好吃的炸苏格兰蛋家常做法")
- 用料猪肉馅适量洋葱碎适量鸡蛋或者鹌鹑蛋2个面包糠适量蛋液适量白胡椒适量盐适量料酒适量糖适量油多油炸酱油适量胡萝卜碎适量面粉适量炸苏格兰蛋的做法在日剧多谢款待看到的。看似简单但是想要做成糖心的炸蛋可是不容易的。调制肉馅加一点水搅会让肉馅更细腻，加酱油料酒...
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![苏格兰蛋蛋的做法和图解 好吃的苏格兰蛋蛋家常做法]( "苏格兰蛋蛋的做法和图解 好吃的苏格兰蛋蛋家常做法")
- 美味早餐，我都想做自己的孩子了用料鸡胸肉200克鸡蛋2个面粉少许盐少许黑胡椒末少许面包糠少许苏格兰蛋蛋的做法把鸡肉剁碎（最好用料理机，快速简单）当然剁剁也没问题打成鸡肉泥加入盐和胡椒粉拌好备用（按照自己口味调整胡椒和盐）煮好鸡蛋后，在案板上铺一张保鲜膜，放入鸡肉泥和鸡蛋...
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![苏格兰蛋Scotchegg的做法步骤及图解,美味正宗的苏格兰蛋Scotchegg做法]( "苏格兰蛋Scotchegg的做法步骤及图解,美味正宗的苏格兰蛋Scotchegg做法")
- 公众号CeeChoo西厨的方子，好看又好吃用料肉末混合材料：肉末300克洋葱末50克苹果末50克欧芹碎1汤匙香菜碎1汤匙自制芥末酱1茶匙牛奶1茶匙盐1茶匙现磨黑胡椒适量裹肉丸用：中粉25克鸡蛋液一个面包糠50克盐，胡椒适量鹌鹑蛋10个苏格兰蛋Scotchegg的做法家里有面包片，用干杯打成粉即...
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![早餐来一个从没去过苏格兰的苏格兰蛋的做法步骤及图解,美味正宗的早餐来一个从没去过苏格兰的苏格兰蛋做法]( "早餐来一个从没去过苏格兰的苏格兰蛋的做法步骤及图解,美味正宗的早餐来一个从没去过苏格兰的苏格兰蛋做法")
- 正宗的苏格兰蛋是用鸡蛋和油炸的，嘟爸觉得里面裹个鸡蛋，个头太大还寡淡无味，而且常吃油炸不太健康。出于以上的缘由，嘟爸稍作改变，做个更适合孩子早餐吃的改良版苏格兰蛋。如有雷同，那就雷同！用料鹌鹑蛋12个猪肉馅200g胡萝卜30g鸡蛋1个面包糠50g盐、糖、油、葱花适量酱油、料酒...
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![苏格兰蛋的做法和图解 好吃的苏格兰蛋家常做法]( "苏格兰蛋的做法和图解 好吃的苏格兰蛋家常做法")
- 苏格兰蛋做法简单，但不阻止它成为一款独特又具魅力的蛋料理。半熟水煮蛋满满新鲜香料调味的绞肉层香酥的“蛋壳”，具备了一道美食该有的味道和口感绝不输其它任何一款出名的鸡蛋料理。用料绞肉200克鸡蛋3个面包糠150克油（油炸用）1000克面粉100克盐5克黑胡椒粉10克欧芹适量香...
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![鹌鹑啫鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑啫鹌鹑蛋做法]( "鹌鹑啫鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑啫鹌鹑蛋做法")
- 天气骤冷，煲仔菜正当时，来一个鹌鹑啫鹌鹑蛋的优质蛋白质组合，提高免疫力。用料鹌鹑蛋18个鹌鹑6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺盐5克蚝油1汤匙胡椒粉少许红葱头4粒蒜头十几粒木耳适量黄花菜适量生粉半汤匙鹌鹑啫鹌鹑蛋的做法鹌鹑洗净沥干水分斩件，加入半勺盐，2勺生抽、1勺蚝油、1勺生...
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![凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋做法]( "凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋做法")
- 夏日凉菜，来听啤酒YYDS用料鹌鹑皮蛋40个盐1勺约4克白糖1勺生抽2勺陈醋4勺香葱2根香菜3根小米辣4个油泼辣子2勺老奶奶花生米少许白熟芝麻两勺香油2勺凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋的做法鹌鹑皮蛋剥开洗净，小米椒切碎，香葱和香菜切碎备用，将其他所有调料和皮蛋倒入容器中拌开最后撒香菜...
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![空气炸锅苏格兰鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅苏格兰鹌鹑蛋做法]( "空气炸锅苏格兰鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅苏格兰鹌鹑蛋做法")
- 这是一道英国经典的素食小吃。使用飞利浦空气炸锅用料鹌鹑蛋5罐装鹰嘴豆400克中东综合香料1茶匙现磨黑胡椒粉1撮海盐1撮柠檬汁1汤匙橄榄油2汤匙panko（日式面包屑）2汤匙面粉1汤匙panko（日式面包屑）50克中号鸡蛋2低脂蛋黄酱2汤匙法式芥末酱2茶匙红椒粉1撮空气炸锅苏格兰鹌鹑蛋...
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![懒人苏格兰蛋的详细做法大全,简单又营养的懒人苏格兰蛋做法]( "懒人苏格兰蛋的详细做法大全,简单又营养的懒人苏格兰蛋做法")
- 用料鸡蛋1个培根1片手抓饼1片黑胡椒少许芝士1片懒人苏格兰蛋的做法请见视频小贴士煎炙时油温不要过高哦...
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![鸡汁西兰花，鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的鸡汁西兰花，鹌鹑蛋做法]( "鸡汁西兰花，鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的鸡汁西兰花，鹌鹑蛋做法")
- 用料鹌鹑蛋25个西兰花一个太太鲜鸡汁三勺蒜片小独头蒜半头鸡汁西兰花，鹌鹑蛋的做法西兰花泡盐水，洗净，焯水过凉水，鹌鹑蛋提前蒸好剥皮！油烧温放蒜片，蒜片可以多放些，煎金黄很好吃，放三大勺太太乐鲜鸡汁，一点料酒，一点白胡椒粉，加热水，下鹌鹑蛋西兰花稍微煨制下，放一点盐，勾一点点芡，即可...
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![西兰花鹌鹑蛋炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花鹌鹑蛋炒虾仁做法]( "西兰花鹌鹑蛋炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花鹌鹑蛋炒虾仁做法")
- 用料西兰花朵虾仁克油克料酒勺盐克西兰花鹌鹑蛋炒虾仁的做法西兰花盐水焯熟捞出鹌鹑蛋的煮法按照图片油➕蒜末➕虾仁➕料酒➕西兰花➕鹌鹑蛋加盐➕黑胡椒粉➕鸡粉盛出...
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![苏格兰蛋（Scotch Egg）大变身－牛肉馅鹌鹑蛋低脂高蛋白烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的苏格兰蛋（Scotch Egg）大变身－牛肉馅鹌鹑蛋低脂高蛋白烤箱版做法]( "苏格兰蛋（Scotch Egg）大变身－牛肉馅鹌鹑蛋低脂高蛋白烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的苏格兰蛋（Scotch Egg）大变身－牛肉馅鹌鹑蛋低脂高蛋白烤箱版做法")
- 传统的苏格兰蛋是用做新鲜肉肠的绞肉（通常是猪肉）包裹白煮蛋，蘸鸡蛋液和面包糠，再下油锅炸制而成。腐国人民明明有着优质的蛋白质和脂肪原料，却非要整得如此不健康，真是替他们可惜。快手的高蛋白美味，之前调好的牛肉胡萝卜馅解冻，煮鹌鹑蛋十分钟，组合两三分钟，烤箱二十分钟不到。中...
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![鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）做法]( "鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）做法")
- 鹌鹑蛋有着极强的蛋白质，有着很好的营养价值，可存有极高的胆固醇，对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色，都是不错的零食喔。用料鹌鹑蛋500g食盐200g花椒，八角，香叶适量龙井茶叶1汤匙鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）的做法将花椒，八角一同与食盐用锅爆...
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烹调屋
