🌿🍎红糖黑麦坚果软欧包（蔓越莓，核桃，南瓜🎃籽，松仁，黑芝麻）☕️🍒

（这个配方可以不加糖）效果一样👍好吃👻🍒🌿少糖，少盐，少油，健康美食，适合所有人，低脂肪，低糖，低热量。放心食品，饱腹感强👍粗纤维🍒🍓👻

用料  

🌿🍎红糖黑麦坚果软欧包（蔓越莓，核桃，南瓜🎃籽，松仁，黑芝麻）☕️🍒的做法  

1. 准备好坚果。和面参考我的作品（无糖无盐）杂粮坚果面包。

2. 蔓越莓干切碎备用

3. 放在面包坯上，卷起做成橄榄型。放烤箱，50度发酵两倍大。

4. 烤箱发酵好，烤箱上下火🔥，中层烤，烤盘里放20克水，180度烤20分钟，烤好五分钟后出炉。

5. 烤好后切片的效果，太好吃了，营养健康👍🌷