烹调屋灵魂鸡胸肉
- 烤箱食谱
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用料
| 鸡胸肉 | 500克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 姜丝 | 10克 |
| 黑胡椒 | 1小勺 |
| 料酒 | 2勺 |
| 照烧汁 | 2大勺 |
| 风车生粉 | 25克 |
灵魂鸡胸肉的做法
先将鸡胸肉洗净，沥干水分
![灵魂鸡胸肉的做法步骤图，灵魂鸡胸肉怎么做好吃 第2张]( "灵魂鸡胸肉的做法步骤图，灵魂鸡胸肉怎么做好吃 第2张")
加入调料腌制五小时以上
![灵魂鸡胸肉的做法步骤图，灵魂鸡胸肉怎么做好吃 第3张]( "灵魂鸡胸肉的做法步骤图，灵魂鸡胸肉怎么做好吃 第3张")
油刷平底锅刷一点油，中小火煎至二面呈黄色
![灵魂鸡胸肉的做法步骤图，灵魂鸡胸肉怎么做好吃 第4张]( "灵魂鸡胸肉的做法步骤图，灵魂鸡胸肉怎么做好吃 第4张")
刷上照烧汁，烤箱预热5分钟，200度烤12分钟即可。
![灵魂鸡胸肉的做法步骤图，灵魂鸡胸肉怎么做好吃 第5张]( "灵魂鸡胸肉的做法步骤图，灵魂鸡胸肉怎么做好吃 第5张")
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用料
| 鸡胸肉 | 500克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 姜丝 | 10克 |
| 黑胡椒 | 1小勺 |
| 料酒 | 2勺 |
| 照烧汁 | 2大勺 |
| 风车生粉 | 25克 |
灵魂鸡胸肉的做法
先将鸡胸肉洗净，沥干水分
加入调料腌制五小时以上
油刷平底锅刷一点油，中小火煎至二面呈黄色
刷上照烧汁，烤箱预热5分钟，200度烤12分钟即可。
