光波炉五分钟就成功,松软香甜孩子爱吃!
- 烤箱食谱
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最近在评论区常收到这样的留言,说买回来光波炉很久,至今除了热菜什么都不会,一台功能强大的机器用成了普通微波炉,希望板娘可以多出一些光波炉菜谱。
可能有很多小伙伴都有这样的困扰,感觉面对光波炉有点手足无措不知道光波功能或者火力调节怎么操作。
我们可以先从比较简单的光波炉美食入手,比如奥尔良烤翅、蒜蓉粉丝虾等,好吃易做,食材的用量和步骤按照菜谱来,逐渐熟悉了光波炉的操作及各个功能后再尝试更多做法。
今天再给大家带来一个非常简单的光波炉美食,南瓜吐司小蛋糕,哪怕你还不会熟练使用光波炉,也可以成功做出来!
出炉后Q弹水润,南瓜泥的清甜与吐司的松软结合,香蕉片又在其中穿针引线,每一口都带着浅浅的蕉香和嫩滑,嚼得到的熟杏仁片的酥脆,应该没有哪个小朋友可以抵抗这份早餐小蛋糕了,绵柔的口感你也会爱上~
最主要的是这一道真的非常简单,使用光波炉直接微波加热就OK,几分钟即可做好一份营养早餐,不用犯愁复杂的操作步骤,从这道小蛋糕来开启光波炉的便捷厨房体验吧~
用料
吐司 | 2片 |
鸡蛋 | 1个 |
南瓜 | 100g |
牛奶 | 120g |
香蕉 | 1根 |
光波炉五分钟就成功,松软香甜孩子爱吃!的做法
香蕉切片备用。
全麦吐司切成小块。
南瓜洗净切片放入可微波的玻璃盘中,盖上保鲜膜(留缝)放入光波炉直接加热3分钟(点击时间后直接点击启动)。
(使用蒸锅的话上汽后蒸10分钟。)取出南瓜片用叉子压成南瓜泥稍微晾凉。
将南瓜泥、牛奶和鸡蛋搅拌均匀。
把切好的吐司块放入牛奶南瓜泥中充分吸收。
取耐热的方形玻璃盘底部垫上油纸(方便做好后脱模),倒入一半的吐司丁,然后铺上一层香蕉片。
倒入另一半吐司丁后在最上面铺一层熟杏仁片。
(杏仁片味道可能有些特殊,不喜欢的小伙伴可以不加~)将玻璃盘放入光波炉,直接微波加热5分钟即可(选择时间后直接点击启动键)。
切成小块就完成啦。
将玻璃盘放在烤盘上,烤盘置于烤箱中层,上下烤管120度烤上30分钟左右即可。
美美的摆盘。
搭配一杯牛奶或者豆浆,再配上几个时令小水果,这份可爱的早餐小蛋糕吃出一天的好心情~
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