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简单-空心菜的详细做法大全,简单又营养的简单-空心菜做法

简单-空心菜

简单-空心菜的做法图解 简单-空心菜的做法步骤

不到一分钟出锅的菜!营养 色香味俱全 毫无难度

用料  

空心菜
青椒 2个
大蒜
少许
鸡精 少许
比鸡精少
色拉油 少许

简单-空心菜的做法  

  1. 空心菜和青椒洗净切段控干 ,把盐 鸡精 糖(比鸡精少)都放在空心菜上 备用

    简单-空心菜的做法图解 简单-空心菜的做法步骤 第2张
  2. 热锅冷油 放入蒜末煸香后 倒入空心菜 翻炒均匀让油裹上菜!盖上锅盖30秒!中间不要开锅盖!

    简单-空心菜的做法图解 简单-空心菜的做法步骤 第3张
  3. 时间到 开盖装盘!简单下

    简单-空心菜的做法图解 简单-空心菜的做法步骤 第4张

小贴士

绿叶蔬菜 焖的话中间不要开盖 容易变黄不入味

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