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炒牛奶的详细做法大全,简单又营养的炒牛奶做法

炒牛奶

炒牛奶的做法图解 炒牛奶的做法步骤

鸡蛋清与牛奶以恰当的比例混合搭配,在锅内加热翻炒,瞬间牛奶便凝结成云山般的奶团!将奶液炒至凝结状,呈乳白色、外表光洁嫩滑,口感是温香软玉,似有还无的,带着牛奶特有的奶香且入口软滑,里面裹着各种菜料,混搭着刚刚炸好薄脆的虾片真是风味独特!

用料  

全脂牛奶 1盒
玉米淀粉 7g
鸡蛋 4个
12只
小青瓜 1条
火腿 半条
少许
虾片 12片
腰果 适量
杏仁 适量

炒牛奶的做法  

  1. 黄瓜切条去芯,切成粒;火腿也切成粒

    炒牛奶的做法图解 炒牛奶的做法步骤 第2张
  2. 把虾洗净,轻轻拧开虾头,连虾线一起拔出;去掉虾壳,留尾部,开虾背;水开后下虾,煮熟捞出备用

    炒牛奶的做法图解 炒牛奶的做法步骤 第3张
  3. 油锅烧热,油稍微冒烟时,把虾片放进去,虾片迅速膨胀后即可捞出,加热牛奶

    炒牛奶的做法图解 炒牛奶的做法步骤 第4张
  4. 蛋黄蛋白分离;加热好的牛奶待稍微冷却后冲入蛋白中,边冲边搅拌;再加入淀粉,继续搅拌;起锅热油,倒入混合好的牛奶

    炒牛奶的做法图解 炒牛奶的做法步骤 第5张
  5. 转中小火,待牛奶有些凝固后,倒入青瓜粒、火腿粒和虾仁

    炒牛奶的做法图解 炒牛奶的做法步骤 第6张
  6. 用锅铲轻轻推动牛奶一圈,待凝固后,再推; 直至牛奶全部凝固

    炒牛奶的做法图解 炒牛奶的做法步骤 第7张
  7. 炒好后放在炸好的虾片上,撒上腰果、杏仁碎,摆上虾仁,欧芹叶即可

    炒牛奶的做法图解 炒牛奶的做法步骤 第8张
  8. 完成

    炒牛奶的做法图解 炒牛奶的做法步骤 第9张
标签: 炒牛奶 牛奶
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