烹调屋低脂纯素-泡菜炒地耳
- 快手菜
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用料
| 地耳/地皮菜 | 适量 |
| 泡萝卜 | 适量 |
| 粉盐 | 适量 |
| 松茸鲜 | 适量 |
低脂纯素-泡菜炒地耳的做法
地耳泥沙较多，需要仔细清洗，多洗几次。
![低脂纯素-泡菜炒地耳的做法步骤图 第2张]( "低脂纯素-泡菜炒地耳的做法步骤图 第2张")
水炒菜的方式:锅加适量清水+粉盐+松茸鲜+泡萝卜丝+地耳清炒，这个是鲜地耳炒制时间相对较少，熟了起锅。
![低脂纯素-泡菜炒地耳的做法步骤图 第3张]( "低脂纯素-泡菜炒地耳的做法步骤图 第3张")
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| 地耳/地皮菜 | 适量 |
| 泡萝卜 | 适量 |
| 粉盐 | 适量 |
| 松茸鲜 | 适量 |
地耳泥沙较多，需要仔细清洗，多洗几次。
水炒菜的方式:锅加适量清水+粉盐+松茸鲜+泡萝卜丝+地耳清炒，这个是鲜地耳炒制时间相对较少，熟了起锅。
