【汐汐家常菜】简单素炒·手撕包菜
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包菜又名卷心菜,富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾等。食之补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨。
一枚圆包菜,几颗干椒蒜,简单炒炒,快手饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜~
用料
包菜 | 半个 |
干辣椒 | 2个 |
青椒 | 1个 |
耗油 | 半勺 |
老抽 | 1勺 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
蒜头 | 3瓣 |
【汐汐家常菜】简单素炒·手撕包菜的做法
【备料】包菜用手撕吧撕吧(整颗包菜差不多小一半即可炒一盘),干椒两枚蒜头三瓣切碎,青椒一只切块
【爆椒】锅内倒油,油热煸干椒蒜
【爆菜】加入包菜大火翻炒2-3分钟,炒制断生
【调色】加老抽耗油适量调色(老抽耗油用普通调羹量取各1勺/半勺即可)
【翻炒】继续大火翻炒3-4分钟
【装盘】加少许盐调味,出锅装盘
小贴士
简单便捷,好吃下饭,一起试试吧!
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