热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅

火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。
火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。
它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。除此之外，火龙果中铁的含量也非常丰富。”

用料  

热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的做法  

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2. 第一步骤：杯子加入100g的火龙果肉捣碎备用

3. 第二步骤：拉花缸加入200ml的牛奶

4. 第三步骤：加入50ml的冷链的火龙果汁

5. 第四步骤：加入25ml的糖浆

6. 最好打发加热高冲到杯子即可
   (没有蒸汽机加热，可拿其他器具加热)