铸铁锅的菜谱:海鲜锅 菜谱 关注:2.8W次 论一口好锅的重要性。 用料 蒜 3瓣 虾 10只 姜 5片 花蛤 斤 蛏子 克 铸铁锅的菜谱:海鲜锅的做法 1、铸铁锅刷油,放入蒜、姜,爆香;2、放入海鲜,如虾、花蛤、蛏子等;3、生抽、蚝油、水,做调料;4、倒入调料,中火焖煮10分钟左右。 标签: 海鲜 菜谱 铸铁 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/zd8w.html