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一人晚餐的做法和图解 好吃的一人晚餐家常做法

一人晚餐

一人晚餐的做法步骤图,一人晚餐怎么做好吃

用料  

鸡汁粉
大蒜(不是必需的)
鸡胸
土豆
胡萝卜

一人晚餐的做法  

  1. 胡萝卜水煮

  2. 鸡汁粉倒入沸水中不断地搅,放入蒜泥

  3. 土豆煮熟,去皮,捣碎,加半碗水,加热锅至多余的水发掉

  4. 鸡胸肉切块,煎熟

  5. 全部食物摆在盘中,浇上蒜蓉鸡汁即可

小贴士

sauce偷懒直接在进口超市买配好的鸡汁粉

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