cc厨房の黄金脆皮嫩豆腐
- 菜谱
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豆制品富含蛋白质,而嫩豆腐比老豆腐和北豆腐的热量低得多,自然是减肥和想增肌的朋友的不二选择~
用料
白玉嫩豆腐 | 1盒 |
鸡蛋 | 1个 |
生粉 | 少许 |
葵花籽油或橄榄油 | 少许 |
cc厨房の黄金脆皮嫩豆腐的做法
豆腐切大块,做起来不容易碎
鸡蛋打匀,加入少量盐和鸡精调味
豆腐先沾生粉,再沾满蛋液
放入加热葵花籽油的热锅炸,油不用太多
炸至四面金黄就出锅吃啦~ 小心不要烫到舌头哈~
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