蜂蜜雪梨银耳羹
- 菜谱
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好吃的低热量甜品哦~冬季美容清肺利器
用料
银耳 | 适量,根据你吃多少随意放啦 |
鸭梨 | 半个,我用的是大个的 |
枸杞 | 20粒,可不放 |
红枣 | 6颗,可不放 |
蜂蜜 | 两勺 |
蜂蜜雪梨银耳羹的做法
银耳提前1h水泡
雪梨切成小块儿煮一锅水,放入准备好的银耳雪梨。注意水要足量多
水开后小火慢慢炖
1.5h后看银耳和水完美融合,关火
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