overnight oatmeal 极简营养餐
- 菜谱
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用料
混合麦片 | 1/3 |
牛奶 | 1/3 |
酸奶 | 1/3 |
香蕉 | 1根 |
overnight oatmeal 极简营养餐的做法
倒入麦片
倒牛奶
倒入酸奶 混合 密封 放冰箱一晚
早上取出 加入香蕉
小贴士
ps:普通麦片也可以 生的也行 泡一晚就Q了
可加各种果仁 果干 水果丰富口感
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