烹调屋超级简单营养乌鸡汤
- 菜谱
- 关注：1.35W次
乌鸡，当归，藏红花对女人都是极好的补气血食材，所以我会一段时间就煲一次进补身体，藏红花虽然价格昂贵，但是用量很省，买几百块钱的可以用很久，下面的食谱是我一直以来的方法
用料
| 乌鸡 | 半只 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 当归 | 三片 |
| 黄芪 | 十片 |
| 藏红花 | 20根 |
| 姜 | 两片 |
| 米酒 | 一小勺 |
| 盐 | 适量 |
超级简单营养乌鸡汤的做法
一、乌鸡洗净，开水穿烫，要冷水下锅，这样血水可以煮出来，放入米酒，水开捞出来。
二、将所有的食材，枸杞、当归、黄芪、藏红花、姜、乌鸡一起放入砂锅内，加入适量的水，开大火煮开。
三、开锅后放入一勺米酒，适量盐，关小火煲一个小时，关火，闷一下就可以喝啦
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/d5n828.html
