烹调屋肉肉鸡蛋豆腐菜
- 菜谱
- 关注：5.73K次
转载自B站Up主：羊羊低卡食计
用料
| 鸡蛋 | 4个左右 |
| 盐 | 半勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 豆腐 | 1块 |
| 葱姜蒜 | 少许 |
| 水淀粉 | 半碗 |
| 小米辣椒 | 少许 |
肉肉鸡蛋豆腐菜的做法
大蒜打成末
![肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
取出一块豆腐
![肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
打入四个鸡蛋
![肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
冷水上锅蒸8分钟左右
![肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
半块鸡胸肉剁成泥
![肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
热油炒香葱姜蒜
![肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
下鸡胸肉
![肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
鸡胸肉变色后加入两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，半勺盐。
![肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
加入半碗水淀粉
![肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
加入小米辣椒少许
![肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
酱汁煮到浓稠后淋到蒸好的鸡蛋豆腐上
![肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第12张]( "肉肉鸡蛋豆腐菜的做法步骤图，怎么做好吃 第12张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/8ww3jp.html
