茄汁海参 菜谱 关注:1.31W次 用料 海参 4只 番茄 2个 洋葱 1个 大蒜 2颗 蕃茄酱 2勺 盐 1勺 茄汁海参的做法 海参提前五天泡发,早晚各换一次水,用凉白开或者纯净水浸泡 番茄洗净后放在烧开的热水中浸泡10秒,把表皮去除 番茄切小块,大蒜和洋葱切末备用 锅烧热后放入适量油,油温6成热时转中小火,放入蒜末翻炒,期间要不停搅拌,翻炒均匀至金黄色后放入洋葱末同炒,炒出香味后加入番茄开大火翻炒,番茄融化后加入番茄酱和盐,调中火熬一会儿,再放入海参翻炒几下即可出锅 标签: 茄汁 海参 茄汁海参 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/8w286q.html