沙蟲干蓮子淮山燉瘦肉 菜谱 关注:3.08W次 用料 瘦肉 沙蟲干 圓肉 蓮子 淮山 芡實 姜片 杞子 沙蟲干蓮子淮山燉瘦肉的做法 沙蟲干提前浸泡清洗乾淨。瘦肉切大塊飛水洗淨。其他藥材稍微浸泡清洗。 所有材料放入燉盅燉3小時,最後10分鐘放入杞子,下鹽調味即可。 标签: 淮山 沙蟲 蓮子 瘦肉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/7znn5n.html