塘虱黑豆汤 菜谱 关注:2.13W次 民间有说黑豆补血,这个汤对小孩经常流鼻血很有效的哦 用料 塘虱一条大约500克 黑豆100克 猪瘦肉250克 姜几片 塘虱黑豆汤的做法 先把塘虱内脏去掉,沥干水分,把塘虱煎好,猪瘦肉飞水,黑豆洗干净,把所有材料放入锅中倒入10碗水,先开火煲滚,大火滚10分钟后,转小火煲30分钟放盐调味关火即可喝汤了 有些步骤忘了拍照 标签: 黑豆 塘虱黑豆汤 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/6ykrq7.html