- 家有两个宝贝,一个四岁,一个两岁,口味爱好完全不一样,给娃做饭,最重要的是搭配,需要更多的用心和耐心,开个菜谱做记录。用料爱心十分耐心十分两宝一日三餐搭配的做法第一日:早餐水果坚果燕麦粥+苹果酱面包+微波炉烤南瓜,正宗的十分钟快手早餐。燕麦粥千万不能放猕猴桃,发苦。第一...
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- 记录我儿子的一日三餐搭配孩子就是我们最大的动力为了娃,也要一直坚持下去看有的妈妈,那饭做的是各种花哨,各种造型,各种的复杂我呢,就本着,实用的基础上,尽量简化的美化,简简单单凹凹造型,毕竟当妈的,哪有时间一天到晚扎在厨房里……用最简单的方式,做力所能及最美好的一餐2018年5...
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- 皇帝的早餐大臣的午餐平民的晚餐我要当皇帝😂用料各种时令蔬菜若干各种生鲜肉类随意爱很重要一日三餐巧搭配的做法家有儿女👨👩👧👦...
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- 一本养猪手册🐷一个家常的辅食攻略包括:1岁以上宝宝一日的三餐搭配,辅食制作方法,适合新手爸爸妈妈。持续更新中…注:由于我家宝宝一直有湿疹,所以菜谱里没有鱼、虾和牛肉。对于没有湿疹的宝宝可以适当将菜谱里的鸡肉、猪肉替换成牛肉、鳕鱼和虾。用料无盐或少盐家常蔬菜亚麻...
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- 记录两个人好好吃饭的每一天。用料耐心爱心食材若干「一屋两人三餐」两人食日常记录📝的做法不是很成功的蹄花汤和蒸南瓜,还有饭太绵的虾仁鸡蛋炒饭。圣诞节,想做个西餐。结果发现牛排煎太老,鳕鱼烤太干,最好吃的还是南瓜浓汤和芝士烤土豆~白酱海鲜意粉+烤排骨、烤蒜+菠菜沙拉...
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- 用料鸡蛋1个宝宝餐食搭配12~的做法迷你全麦汉堡🍔小雪人馒头~菠菜松饼➕土豆泥圣诞树🎄小蛋糕➕水煮花生➕🥝小面包➕煎蛋➕🥬➕水果秋葵鸡蛋卷➕自制桃罐头➕栗子🌰牛肉酱菠菜面~栗子饼➕🥚➕葡萄干➕🥝土豆丝饼~鸡腿➕肉末油麦菜➕山药➕🥕猪肝黄瓜➕水煮娃娃菜➕西兰花肉...
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- 两岁三个月的小屁孩,最喜欢的是水果和零食,恰逢冬天运动少,食量也少,于是有了这个食谱,经过和宝爸的经心设计,为的是给宝宝充足的营养。本人东北人,菜系偏咸,里面的菜不都是孩子爱吃的,但我和宝爸相信坚持做,可以避免养成他挑食的坏习惯。每天下午三点都有份应季水果,不另外添加,建议...
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- 8个月以上宝宝补锌补蛋白质的一餐,有搭配有营养有颜值用料茼蒿30克豆芽30克胡萝卜20克虾1个鸡蛋1个婴儿米粉适量8个月以上宝宝一餐搭配的做法豆芽掐掉两端备用豆芽焯水1分钟捞出茼蒿叶焯水1分钟捞出虾煮3分钟备用胡萝卜切丝胡萝卜焯水4分钟虾肉取肉拍烂茼蒿叶和虾肉略剁,放...
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- 1、鸡丁炒什锦菜2、清蒸鲈鱼3、白灼花螺4、娃娃菜胡萝卜烧虾米用料胡萝卜半根娃娃菜1颗虾米5克鲈鱼1条鲜活花螺300克鸡胸肉300克速冻什锦菜100克葱姜蒜若干料酒海鲜酱油蚝油海盐一餐搭配的做法做饭一定要少油少盐...
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- 两岁宝宝一日三餐,妈妈喜欢做,宝宝喜欢吃,妈妈愿你永远健康快乐❤️用料妈妈的爱两岁宝宝一日三餐的做法菠菜鸡蛋饼(用厚蛋烧的方法)➕红豆芸豆汤,专治不吃蔬菜的,吃的时候抹了点自制花生酱糖卷卷红糖麻酱卷卷,加了核桃芝麻碎和花生酱花生酱拌面➕卤鸡腿豆角焖面,宝宝版豆角焯水煮软...
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- 不知道早上做什么给宝宝吃的收藏起来~经常更新用料各种蔬菜水果适量各种优质蛋白适量宝宝每日早餐搭配(持续更新)的做法厚蛋烧,黑芝麻酱,小番茄,一个紫薯厚切北海道吐司,谷物圈,鸡蛋,酸奶酸汤面疙瘩三色鱼肉饺子牛奶泡谷物圈香蕉松饼,酸奶紫薯,牛奶鸡蛋汉堡,南瓜小米粥果泥,蘑菇馒头,鹌...
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- 两个人吃饭做饭也很头疼啊……做多了吃不完,浪费!做少了不够吃,害怕摄入营养也不够记录每天晚餐吃什么,荤素搭配,提醒自己尽量健康饮食用料🐟海鲜🥬🥚尽量少吃红肉类尽量少盐少油晚餐搭配(两人食)的做法一碗青菜,一碗海鲜,一碗剩饭炒了蛋炒饭小贴士尽量营养均衡,偶尔嘴馋放肆一下也...
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- 小满现在33个月啦处女座即将三岁不是饭霸宝贝儿,经常绝食,不自主进食但,妈妈会用心准备每一餐新更,会不断更新~用料爱无限量两岁小满de一日三餐的做法苹果红枣大米糕:1、苹果削皮切块,红枣洗净去核2、分离蛋黄和蛋白3、将苹果、蛋黄、红枣一起加入料理机,搅打成泥。加入大米粉(还...
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- 每天最大的乐趣,就是研究今日吃什么。用料荤素搭配一日两餐三口四季的做法年夜饭炒饭烤牛肉粒凉拌生菜小笋炒腊肉油爆小河虾炒菜心偶尔烤次披萨香煎黄花鱼鸡煲蟹油煎大虾番茄鸡蛋汤炒奶白菜炒饭卤牛肉+卤蛋丝瓜炒肉片番茄土豆焖牛肉砂锅鱼头煲芹菜炒香干炒菜心香煎粽子红...
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- 用料猪肝、肉、等等黄瓜、鸡蛋等等一家三口的晚餐搭配~的做法咖喱鸡+酸辣凉拌黄瓜+金玉满堂+清炒空心菜,,汤是牛奶煮的雪燕番茄丸子汤+红烧豆腐+卤鸡爪+蒜香胡豆+清炒莴笋叶清炒菠菜+菌菇杂粮鸡汤+凉拌豆干+水煮西兰花,因为汤里面包含的杂粮、菌菇种类太多了,所以其他菜全是素...
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- 我的二宝小锁头昨天刚刚13个月了。因为平时都是自己带娃,所以辅食都是以快捷简单又不失营养来搭配。有时也是特别苦恼,不知道做什么吃什么~现在和大家分享11个月到12个月小锁头的部分辅食记录,希望能帮到宝妈们能有个参考。只是搭配哦,另外一篇有记录简单做法。欢迎宝妈们一起...
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- 用料鸡蛋1个宝宝餐食搭配11~的做法甜椒烘蛋饼➕玉米➕🥝➕甜葡萄牛肉末蒸蛋~红豆山药糕➕红薯糕~黑米饭➕鸡蛋炒菠菜➕煎鸡肉~西红柿牛肉酱意大利面🍝杂蔬炒米饭➕猕猴桃➕葡萄干~栗子烧鸡➕水煮生菜三文鱼杂蔬拌饭~黑米饭➕水煮🦐➕西兰花🥦炒海鲜菇青菜馄饨~鸡蛋煎豆腐➕白菜...
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- 健康成长,均衡饮食用料蔬菜若干一日两餐集的做法2020年9月1日(周二)早餐(开学第一天)南瓜粥+煎蛋+豆腐乳煎蛋沾酱油,是她的最爱;豆腐乳,是配给爸爸的2020年9月1日(周二)晚餐爸爸精神不在状态,妈妈修车去了晚上来不及做饭,晚上吃的快餐西红柿炒鸡蛋+花菜+酸菜仙豆+油炸排骨折合...
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- 用料胡萝卜1根宝宝餐食搭配10~的做法茄汁大虾炒西葫芦➕蛋皮拌菠菜~鱼肉泥米饭饼~烤鸡腿饭➕烤土豆条➕水煮西兰花~贝贝南瓜蒸蛋~鸡蛋抱饺~三文鱼芦笋➕炒娃娃菜~芝士鱼肉夹心芝麻土豆饼~番茄巴沙鱼汤面~哈哈,小熊蛋包饭~太丑了~紫薯糯米丸➕鲜核桃仁➕🥚➕黄桃~银鱼干西兰花粥➕蒸红...
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- 早餐用料鸡蛋1个虾仁2只秋葵1根贝贝南瓜1个小米绿豆粥打米糊外购红豆餐包半个一岁半宝宝辅食一日三餐的做法前一天晚上剩的小米绿豆粥打成米糊,香香滑滑蒸蛋和南瓜一起上锅蒸,超简单快手的早饭,营养还比较全面...
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- 用料鸡蛋4个面粉?克西红柿1个生菜8片葱1/10根甜面酱3勺孜然1/2勺辣椒面1/4勺烤肠1根花生油?克锅铲1把一日一食·早餐·蛋饼·荤素搭配的做法备料·洗净·面糊·蛋液·葱段·烤肠片·西红柿片倒入蛋液,略成型,倒入面糊,锅铲调节至圆形。翻面,摊平生菜、放入西红柿片,挑入锅侧烤肠...
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- 这是一个韩国家家必做的鸡蛋,常看韩剧应该也多少看到过它的身影,我没去过韩国,但是在东北的韩式洗浴中心,这个蛋可是扛把子的标配,五块钱一个,没想到自己做这么简单,而且还便宜,减肥时候天天水煮蛋吃的难受~换成了盐焗蛋改改口味不香吗,而且一次可以做好几个,又不用管它,超级简单!用...
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- 谢先生和林小姐一粥一饭皆饮食(💕)用料爱你的心吖两人一日三餐一年四季🐷的做法带着一颗充满爱的❤️...
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- 用料藕1#1个葱,姜,蒜,干辣椒一日两餐的做法清炒,我只是发布个作品,不是菜谱。没办法。纯分享纯分享...
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- 用料主食肉鱼虾蛋白质蔬果丸子宝宝的一日三餐的做法妈妈的爱...
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