夏日解药:老中医超快手酸梅汤
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天热怎么破?
冰可乐?冰淇淋?还是空调开到18度?
别忙啦~ 超快手酸梅汤解救这个夏天的烦躁闷热~
加两颗玫瑰茄,颜色更漂酿哦~
用料
水 | 500ml |
乌梅干 | 3-4粒 |
甘草 | 1克 |
白豆蔻 | 3克 |
山楂干 | 3克 |
冰糖 | 适量 |
夏日解药:老中医超快手酸梅汤的做法
称量好材料,加水,大火煮(冰糖先不放)
水开后依个人口味加入冰糖,转小火开盖煮15分钟,完成。
小贴士
乌梅生津,敛肺抗过敏;
豆蔻化湿行气,温胃消滞;
山楂消积散淤,治肉食积滞;
冰糖清热生津;甘草解百毒。
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