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简单易学的低糖低脂的蛋挞美食做法

低糖低脂的蛋挞

低糖低脂的蛋挞的做法步骤图,怎么做好吃

第一次用烤箱就尝试了做蛋挞。参考许多大神的方法最后结合成了这个低糖低脂版本,虽然口感没有加奶油那么浓郁,但是相对健康。

用料  

炼奶 1勺
蛋黄 2个
蛋挞皮 6个

低糖低脂的蛋挞的做法  

  1. 分离蛋清蛋黄。蛋挞只需要蛋黄哟

    低糖低脂的蛋挞的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入炼奶一小勺。也可以加点牛奶。
    混合。
    蛋挞液就做好了。

    低糖低脂的蛋挞的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 放入烤箱230℃,15min

    低糖低脂的蛋挞的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

加入一点盐或香草精在蛋挞液里面可以去腥

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