酸酸甜甜宝宝辅食：五彩疙瘩汤

蔬菜富含维生素和微量元素。帮助蛋白质的吸收。宝宝多吃蔬菜好处颇多。在给宝宝烹制蔬菜食物的多种方法中，这样利用面粉裹住蔬菜粒而做成的疙瘩汤，不仅颜色漂亮好看，面粉的加入也满足了孩子碳水的摄取。用西红柿打底做汤汁，使得口感酸甜可口，可以收获宝宝喜爱的同时，让营养也变得更丰富。

➕V交流：xiaokeaimiemie

用料  

酸酸甜甜宝宝辅食：五彩疙瘩汤的做法  

1. 准备好所有的食材

2. 把红薯，胡萝卜，土豆去皮切丁

3. 焯水以后倒入面粉。记得要焯水~~

4. 焯水后，均匀的裹上面粉，多余的面粉筛掉

5. 西红柿去皮，切好油菜。其他的青菜也可以

6. 热油以后倒入西红柿，炒出茄汁

7. 倒入清水，煮开以后倒入蔬菜粒，边搅边煮

8. 最后倒入油菜，就出锅啦~

小贴士

tips：月龄小的宝宝把蔬菜粒焯软一点，月龄大的已经开始吃盐的宝宝可以加一点点盐。